バイオリンの初学者で音楽の知識があまりないのですが、それらしいスレが分からなかったのでよかったら教えてくださればと思います

「ハ長調」、「ロ長調」といった表現が教本や先生が自然に使われていて混乱してます。
私の場合、
ハ長調ならCメジャー　ト長調ならGメジャー　と言ってもらえればスムースに入れるのですが、
ト長調と急に言われると頭の中で　「ハ ニ ホ ヘ ト・・・えーっと、G かな？」　といった感じで苦戦してます。
　慣れてしまえば問題ないと思うので頑張って関連付けようとおもってるのですが、こういったハニホヘトイロは日本独自なのでしょうか？
またこういう2重の表現を使うことによるメリットや理由があれば知識として知りたいと思ってます。
　私は理解していないので、単純に不便で困る・・・と悩んでいるのですが。