私は音高でフルート専攻なんですが、指の脱力がうまくできません。
平日は一日七時間、休日は十一時間ほどさらってます。
最近タファネルゴーベールの10〜12あたりを一日最低三時間やってたらやはり指に力が入っているせいか腱鞘炎になってしまいました(泣)
いい方法ないでしょうか??レッスンまでまだ日があるので先生に聞けないんです。どなか教えて下さい。