食パン1斤って1000kcal位だろ?
コレを1日で食べても太らないよ。
おかずは殆どとらず蜂蜜やジャムを塗って
低脂肪乳を飲む。
これ3食でデブらない。
他のダイエット食品より安上がり。リバなし。
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