元SKEメンバー「しみけんさんに偶然道端でお会いしたの!!」(パシャ)
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000147の素敵な(光) (アウアウウー Saa5-T60b)
2020/08/16(日) 15:32:18.39ID:WEoL1IbCaしみけんさんに
偶然道端でお会いしたの!!
AV現場で会うのと
また違った気持ちになりますね笑
うちのスタッフが喜んで
みんな2ショット撮ってた人気者
https://pbs.twimg.com/media/EfhZiFzVAAEnYC9.jpg
https://twitter.com/yua_mikami/status/1294883342450479104
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
000247の素敵な(新潟県) (ワッチョイW 0697-b2dG)
2020/08/16(日) 15:33:00.80ID:LgM3gQwK0000347の素敵な(中国地方) (ワッチョイ ad6d-178q)
2020/08/16(日) 15:33:02.63ID:gy7Ys9ks0000447の素敵な(東京都) (ドコグロ MM61-jFo+)
2020/08/16(日) 15:33:24.77ID:z5pLuL3VM000547の素敵な(大阪府) (ワッチョイW ed5e-puNx)
2020/08/16(日) 15:33:34.35ID:ph8cmHks0000647の素敵な(光) (アウアウウー Saa5-r9Rs)
2020/08/16(日) 15:33:44.58ID:Vwurkr90a000747の素敵な(茸) (スプッッ Sdc2-pkts)
2020/08/16(日) 15:35:00.14ID:OnOPGo8Zd000847の素敵な(東京都)
2020/08/16(日) 15:36:17.14リュック大きくて自転車乗ってるから
ウーバーイーツのバイトしてるのかと思った
000947の素敵な(中部地方) (ワッチョイW e11f-gQtB)
2020/08/16(日) 15:36:30.03ID:PmDphCd60001047の素敵な(茸) (スップ Sdc2-B28n)
2020/08/16(日) 15:37:29.91ID:kAHAg1y7d001147の素敵な(福岡県) (ワッチョイW 45b8-JgDJ)
2020/08/16(日) 15:38:18.80ID:EBUVrX1b0これで筋トレしてないのはおかしくね?
武井壮的な意味での常にやってるから筋トレしてないなのか?
001247の素敵な(愛知県) (ワッチョイ 8116-nYn/)
2020/08/16(日) 15:40:01.95ID:wCzugYsA0俺は女優よりしみけんのプレーやテクニックを参考にしてる
001347の素敵な(茸) (スププ Sd62-ieoV)
2020/08/16(日) 15:42:58.22ID:b72G6Dfxd>>9
さすが感染対策バッチリだな
男優が感染源になったら、全てのAV撮影がストップするからな
001447の素敵な(兵庫県) (ワッチョイW 6ed0-tgHK)
2020/08/16(日) 15:43:45.34ID:BIU+e2KF0001547の素敵な(茸) (スプッッ Sdc2-s+t3)
2020/08/16(日) 15:43:51.64ID:PtCxLl4Ed001647の素敵な(新日本) (ワッチョイW 4909-OZpX)
2020/08/16(日) 15:46:36.17ID:Y1KosNme0001747の素敵な(神奈川県) (ワッチョイ 2e9b-Cejt)
2020/08/16(日) 15:46:58.86ID:k2/HWvrS0――詳しく教えてもらえますか。
しみけん 1RMっていうのは、自分の最大出力、一回ようやくできる最大重量。それが100kgだとしたら、それの30%、30kgを25〜30レップス、つまり25〜30回やります。2セット目は最初のセット数の1/2のレップ数になるように重量をセットする。だから15レップスで限界が来るような重量にセットするんです。だいたいそれが45kgくらいなんですよ。その次はその半分の7レップスくらいでオールアウトするように、だいたい65kgくらいになるのかな。そんな計算の方法をしていますね。
001847の素敵な(光) (アウアウウー Saa5-LATE)
2020/08/16(日) 15:49:06.22ID:mVCee+mua渋谷だな
001947の素敵な(茸) (スップ Sdc2-vvRs)
2020/08/16(日) 15:51:57.81ID:nf83ja9xdこれもよくいる身長コンプで必要以上に筋肉つけて恥ずかしい大系になった感じかな
002047の素敵な(光) (アウアウウー Saa5-nYLq)
2020/08/16(日) 15:52:46.37ID:jSMHv5Vfa002147の素敵な(東京都) (ワッチョイW 3112-VXs8)
2020/08/16(日) 15:57:25.96ID:2YmOSBtW0002247の素敵な(愛知県) (ワッチョイW 31b0-1SRY)
2020/08/16(日) 16:02:53.55ID:yAFcoi390002347の素敵な(光) (アウアウウー Saa5-F4bE)
2020/08/16(日) 16:02:56.45ID:M/GbqBD2aまんこは覚えてるからな
002447の素敵な(東京都) (アウアウウー Saa5-/T98)
2020/08/16(日) 16:04:03.04ID:JW12xx85a歯医者いけ
002547の素敵な(埼玉県) (ワッチョイW c2d8-ydAV)
2020/08/16(日) 16:04:13.77ID:IGJpZTgY0>>1の文章を声に出して読んでみることからはじめようか
002647の素敵な(愛知県) (ワッチョイW 31b0-1SRY)
2020/08/16(日) 16:07:08.83ID:yAFcoi390002747の素敵な(四国地方) (ワッチョイW 42d3-PxzN)
2020/08/16(日) 16:10:49.74ID:PLVySWnr0002847の素敵な(新日本) (ワッチョイ 2e09-++7W)
2020/08/16(日) 16:12:52.27ID:mwg2M2kL0002947の素敵な(関西地方) (ワッチョイW b2fd-kd4w)
2020/08/16(日) 16:15:12.09ID:Epb+RwM30003047の素敵な(SB-iPhone) (ササクッテロル Spf1-ydAV)
2020/08/16(日) 16:16:38.97ID:mHKWkLmbp003147の素敵な(愛知県) (ワッチョイW e56c-bQsE)
2020/08/16(日) 16:18:09.72ID:0IFg5yiN0003247の素敵な(埼玉県) (ワッチョイ 89de-/6vb)
2020/08/16(日) 16:18:43.77ID:PL3nyH/40003347の素敵な(北海道) (ワッチョイ 9916-178q)
2020/08/16(日) 16:19:18.95ID:4pmYuZ8w0003447の素敵な(神奈川県) (ワッチョイW be2c-YCMM)
2020/08/16(日) 16:21:03.83ID:/5XcNh1B0003547の素敵な(神奈川県) (ワッチョイW 2e9b-eYc1)
2020/08/16(日) 16:42:39.34ID:m/Ea2aZc0003647の素敵な(光) (アウアウウー Saa5-BoqI)
2020/08/16(日) 16:46:21.21ID:e1hmoZF4a地上で最も臭い人類だと思う
003747の素敵な(家) (ワッチョイW c9d7-GPAB)
2020/08/16(日) 16:48:20.29ID:EY/Ygd+y0003847の素敵な(大阪府) (アークセー Sxf1-LLQn)
2020/08/16(日) 16:53:35.16ID:1Ykury92xhttps://www.youtube.com/channel/UCcVGa86-LCVB6ZEFIDVL9yQ
003947の素敵な(光) (アウアウウー Saa5-tgHK)
2020/08/16(日) 16:59:45.14ID:m9qRUiShaAV男優の身長が女優とかけ離れてたら撮影しにくいだろ
大女の相手やロリ系女優を小さく見せたいとかなら別だけど
004047の素敵な(光) (アウアウウー Saa5-tgHK)
2020/08/16(日) 17:01:41.05ID:m9qRUiSha最低限AV出るときはちゃんと風呂入ってるんだろうからおまえには敵わないんじゃね?w
004147の素敵な(群馬県) (ワッチョイW dd2c-Ulks)
2020/08/16(日) 17:18:04.23ID:GvX2J93U0三上ちょっと最近顔弄りすぎよな明日花キララもだけど1番いいとこ通り過ぎてくの悲しい
004247の素敵な(光) (アウアウウー Saa5-BoqI)
2020/08/16(日) 17:19:51.86ID:myFldH4va何でおれが風呂に入ってないって決めつけてんだよ?
糞食ってるやつより臭くねーよ
004347の素敵な(光) (アウアウウー Saa5-BoqI)
2020/08/16(日) 17:21:04.24ID:myFldH4va004447の素敵な(光) (アウアウウー Saa5-BoqI)
2020/08/16(日) 17:22:21.93ID:myFldH4vaそれをカメラの前に晒してんだから臭いイメージがして当然
004547の素敵な(新日本) (ワッチョイW 2e09-8iLC)
2020/08/16(日) 17:37:31.11ID:r6/csY2p0004647の素敵な(神奈川県) (ワッチョイ 2e9b-T6Z1)
2020/08/16(日) 17:44:27.88ID:dHB2SV3G0しかもコロナ禍で生き残るとも限らないという
ハメシロ武は普段なにしてる人なのだろうか
004747の素敵な(北海道) (ワッチョイW 42bc-xUPd)
2020/08/16(日) 18:18:24.88ID:eFOBX2qg0004847の素敵な(東京都) (ワッチョイ 6e7c-++7W)
2020/08/16(日) 18:26:08.06ID:lW3VLWl90だな
004947の素敵な(ジパング) (ブーイモ MM6d-iDWx)
2020/08/16(日) 18:31:23.89ID:iLNp8JBaM握手会の話とかしてたわ
005047の素敵な(東京都) (ワッチョイ 6e7c-++7W)
2020/08/16(日) 18:34:38.89ID:lW3VLWl90https://cyclemarket.jp/product/detail/909
これにバーエンドミラー付けてるから意識高そう
005147の素敵な(東京都) (ワッチョイW ddb0-RtuE)
2020/08/16(日) 18:36:25.28ID:cp1QFwXR0005247の素敵な(茸) (スププ Sd62-gsFx)
2020/08/16(日) 18:36:32.66ID:7gxGhclkd005347の素敵な(福岡県) (ワッチョイ c9b8-XQXO)
2020/08/16(日) 18:39:15.88ID:1fGw2jWu0005447の素敵な(光) (アウアウウー Saa5-r9Rs)
2020/08/16(日) 18:47:21.84ID:Vwurkr90a臭いと仕事なくなるし女優に嫌われたら終わりだからめちゃくちゃケア厳しくやってるらしいぞ
こそらく地球上で1番清潔な人類に近い
005547の素敵な(東京都) (アウアウエー Sa4a-68fl)
2020/08/16(日) 18:49:24.17ID:FMTHsAOma005647の素敵な(福岡県) (ワッチョイ c9b8-XQXO)
2020/08/16(日) 18:51:25.46ID:1fGw2jWu0紗倉まな、小島みなみ、上原亜衣が日本酒文化大使に就任したのは驚いた
ポルノ女優が堂々と表社会で認知される世の中になったようだ
このイベントの後援は基本『日本国』だぜ
正確には
外務省農林水産省経済産業省国税庁内閣府知的財産戦略推進事務局
世界中の女性差別云々の団体も腰を抜かす程日本は性先進国なんだな
005747の素敵な(茸) (スッップ Sd62-GELh)
2020/08/16(日) 18:53:38.94ID:ut/W2dIzd田中圭と伊藤健太郎はなんかエロメンとしてシルクラボのAV出てても違和感無く感じそう
005847の素敵な(愛知県) (ワッチョイW 45a6-+CWg)
2020/08/16(日) 18:54:00.77ID:kKOFhgdN0005947の素敵な(茸) (スッップ Sd62-tTWN)
2020/08/16(日) 19:05:37.05ID:xG0FW7mRdそうなの?
有名どころとは大体絡んでる感じだけど
006047の素敵な(佐賀県) (ワッチョイ e9b0-Ao/J)
2020/08/16(日) 19:09:01.44ID:LyZvrXwN0006147の素敵な(東京都) (ワッチョイW 319b-sT1K)
2020/08/16(日) 19:12:41.46ID:IoUyXoHo0006247の素敵な(茸) (スップT Sdc2-60ut)
2020/08/16(日) 19:15:06.25ID:OhnzEuvJd1行目に
!extend:none:none:1000:512
入れろよ
浪人ユーザー以外はスレを立てるな
006347の素敵な(大阪府) (ワッチョイW e9b0-Lj7J)
2020/08/16(日) 19:15:27.58ID:hkI8LMbP0無名な男優の方が黒子に徹してくれて抜ける
006447の素敵な(茸) (スププ Sd62-gsFx)
2020/08/16(日) 19:17:31.08ID:7gxGhclkdセックスがAV
暴力がプロレス
006547の素敵な(光) (アウアウウー Saa5-F4bE)
2020/08/16(日) 19:17:46.54ID:IMBO29o7aそもそもデビュー作から一番多い
多分初めてを全部奪われてる
006647の素敵な(東京都) (ワッチョイ 2e9b-8Sie)
2020/08/16(日) 19:31:39.02ID:tZ7wYbgB0今こんな感じになってるんだなこいつw
AVももう見てないわ
006747の素敵な(群馬県) (ワッチョイ c212-nYn/)
2020/08/16(日) 20:01:21.87ID:+g2yoB1d0006847の素敵な(光) (アウアウウー Saa5-r9Rs)
2020/08/16(日) 22:00:42.53ID:Vwurkr90aもはや三上悠亜育ての親だな
006947の素敵な(京都府) (ワッチョイW 9d4f-fhYz)
2020/08/16(日) 22:10:54.65ID:rYoH8gTq0007047の素敵な(宮城県) (ワッチョイW 8646-PpLs)
2020/08/16(日) 22:21:00.85ID:q3xmUlr20007147の素敵な(茸) (スップ Sdc2-1yDO)
2020/08/17(月) 00:03:53.15ID:smA4/zVHd007247の素敵な(東京都) (ワッチョイW 4d61-5GMD)
2020/08/17(月) 00:33:01.13ID:j7asRzk/0007347の素敵な(東京都) (アウアウエー Sa4a-xcp3)
2020/08/17(月) 00:48:48.62ID:sDK4+mA+a007447の素敵な(ジパング)
2020/08/17(月) 03:45:43.06おまえ風呂入ってねえから臭えじゃんw
近寄るなよ
007547の素敵な(千葉県) (ワッチョイW 8116-C8Qp)
2020/08/17(月) 03:54:30.95ID:fLiMWDoJ0確かに大変だもんな
誰にでも出来るもんじゃない
007647の素敵な(家) (ワッチョイW c2d7-3yaO)
2020/08/17(月) 04:11:39.53ID:eAPEcpvr0007747の素敵な(兵庫県) (ワッチョイ 3d8e-XQXO)
2020/08/17(月) 04:14:01.99ID:VUPzYLfx0しみけん??誰??
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