自分も足裏と腰痛くて整形外科行ってレントゲン撮って
腰は姿勢悪いから、足裏はそこからくる足底筋膜炎だった
今は病院でリハビリ(整体)やってストレッチ頑張ってる
足裏は今はかなり良くなり痛くない
立ってられないくらい痛い人は病院行った方がいいよ

明日のライブ楽しみ