>>628
ビタミンＣを、もう嫌っていうくらいに摂取。
ハイシーやシナール等のビタミンＣ（だけ）を一日の服用量の１.５倍くらいを適宜服用。
あとは小まめに水分補給と栄養補給。
自分は風邪薬飲むより、こっちのが効くんだよね…。

お大事にね。