>>490
終わってるとか言ってないでダイエットしてみては？
始めから理想高く持つと、なかなかやる気起きなかったり続かないかもしれないから
とりあえず3〜4kg落とすことを目標に。それだけでも結構すっきりすると思うよ。

ちなみに自分は158cm、生理前で少し増えて54kg…鬱
50kgの壁がどうしても越えられなくて減ったり戻ったりずーっと繰り返してる
だがくじけず頑張る