>>363
プルーンは試してみた？私は炭水化物抜いてから、便秘になって悩んでたんだけど、一昨日ママンが買ってきたプルーンを一日一粒食べるようにしただけで、便秘解消出来たよ！プルーン苦手じゃなかったら試してみたら良いかも！