不規則な食事してたら4キロ痩せたんだけどおなかがぶよぶよになった…体脂肪とか増えてるのかな？

毎日腹筋40回とストレッチやってるから筋肉はあるはずなんだけど腹肉減少のためになにかいい方法あったら教えてください
取敢えず野菜とらなきゃ！