>>246さん
看護師の友人にｺｺｱ飲むと痛みが和らぐと教えられたけど私は生理中にﾁｮｺ食べると出血凄くて生理期間が短くなるからｺｺｱも何か怖くて試したことないんだけれど…温かい飲み物飲んで適度な運動かお腹を時計回りにさすると少し楽になるかも
私は生理不順の時は物凄い痛いうえに何故かﾗｲﾌﾞの日と被るorz
全然ｱﾄﾞﾊﾞｲｽになってなくてｽﾏｿ