皆聞いて驚け！自分は鬱になって過食症になって85キロにまでなったことがある。
有酸素運動(ｳｫｰｷﾝｸﾞとか踏み台とかいろいろ)とか夕食をｵﾙﾋﾞｽのﾌﾟﾁｼｪｲｸに置き換えして今71キロ。でもまだ立派な豚。このｽﾚみて更にやる気でた！ありがと