くだらないかもしれないしメンタル的な事なんですが…
私は昨年からパニック障害、鬱みたいになって、
精神科に行ってました。
病院の先生は話をちゃんと話聞いてくれないし、
薬は睡眠薬ばかりでこのままじゃ、薬に頼ってしまうと判断して薬を飲むのを勝手に辞めました
そして、環境が変わり鬱っぽいのも治ったのですが、
それから8ヶ月経った今、やっぱり人付き合いも苦手で、
再発かと思って病院でもらった冊子を見ると、どうやらSAD(社会不安障害)ぽくて…
人前で何か発表する時はかなり赤面して、手汗もすごく、どもってしまうんです