学校があわず適応障害からの鬱になり今は学校を辞めて今月はじめに大検受けて(たぶん受かった)今病前状態に戻りつつある身のものです。
でも最近自分の思い通りにならないとすぐどん底まで落ち込む癖がついてて自殺未遂をしょっちゅうやらかしてます。
これじゃただのわがまま人間になっちゃう…
思い通りに行かなかったときみなさんはどうやってやり過ごしてますか？