>>53
皮膚科行っても改善しないなら婦人科に行ってみたらどうだろう？
抵抗あるとは思うんだけど…ホルモンバランスに問題がある場合もあるよ。
肌のケアは私の実行した事を書くけど、洗顔する時には低刺激の石鹸をしっかり泡立てて肌をこすらないように洗うこと。
泡が残らないようにきちんと流したらオードムーゲをコットンにたっぷり含ませて優しく肌につけてみて。
叩いたりこすったりは絶対にしないでね！
少し高いけどプロアクティブっていうニキビケアの商品もおすすめ。
あと気にし過ぎない事がとっても大切。
直ぐに治らなくても綺麗に治った自分の肌をイメージして、根気強く外側からも内側からもケア頑張って！
ビタミンBやCも摂ってみるといいと思うよ。