相談させてください。

私は今18です。
ですが高校を中退していて、今は高卒認定試験を受ける為、勉強をしています。
私が入学した学校(サポート校)は在宅コースと通学コースがあり、私の家から学校が少し遠いため、私は在宅コースです。
在宅コースの人は教材のDVDを見ながら勉強し、分からない所があったら好きな時に学校に行き聞く、と言った形で進めていきます。

にここ最近、勉強を怠けています。
勉強しないといけないって気持ちは十分あるし、このままじゃ駄目だって言う危機感もあるのですが、どう勉強を進めたら良いのか分からず中々勉強が進みません…。
勉強内容もちっとも頭に入ってこないし、この先の事を考えると不安だらけだし、どうしたら良いのか分かりません。
アドバイス頂けたら嬉しいです。