>>287 スープダイエットの脂肪燃焼スープなんてどうかな？
材料はホールトマト､キャベツ､セロリ､玉葱､ピーマン(パプリカ)､コンソメで作り方は普通のスープと同じ｡
スープでけっこう満腹になるし､煮込んだ野菜は甘くて美味しいよ｡
食物繊維も豊富でむくみをとったり身体の代謝も良くなるらしい｡