相談なんですが・・・
漏れ小学校の頃に深夜ドラマ（ちょっとドロドロした怖い感じのやつ）見て、
そのとき何故か凄くショックを受けて何日も何日もそのドラマが忘れられなかった。
「自分があんな風になったらどうしよう」とか非現実的なこと考えて四六時中悩んでて、あまりの怖さと自分の異常さに泣いたりした。
そのことがあってから高校生の今に至るまでずっと何か「怖い」とか「嫌なこと」とかがあるとずっとそのことばかり考えてしまう。
やめようと心がけていても一向に治らない。自分に「大丈夫だ。下らないことじゃないか。」と言い聞かせて、その時は落ち着いても何分か経つとまた不安や恐怖が出てきて、そのたびまた自分に言い聞かせる。
こんな調子で一日中。
今は何故か自分の右眼球の向く位置がおかしいんじゃないかという観念にとらわれて四六時中右眼球のことばかり考えてしまう。それで何回も同じ方向に動かしてないと安心できなかったり・・・
そのうち「こんなことしてたら本当に目がおかしくなるのでは」という連鎖的な恐怖まで生まれてしまう。
あと漏れも「ＣＤは３回再生しなきゃいけない」とか自分の決めた回数をやらなきゃ不安になってしまう。
自分に言い聞かせるのも３回しなきゃ駄目とか・・・
どうしても治りません。やっぱり病気かな？