†ゴスを着こなす為に皆でダイエットスレ25†
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0656Nana
2006/08/03(木) 19:32:59ID:FK3kcFkR0お昼抜きが原因じゃないかな。
何も食べないで動いてると、脂肪より先に筋肉が分解されていくらしい。
そうすると筋肉は脂肪より重いので、体重だけは順調に減っていくけど
脂肪はそのままだから体型は変わらないってことになるらしい。
あと、昼を抜くと夕飯の吸収率も高くなる。
カロリーメイトみたいなものなら、3分もあれば食べられそうだけど無理かな?
ただ、自分の体の変化って気付きにくいから、
ホントに体型変わってないかちゃんと計ってみるのもいいかもね。
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