過敏性腸症候群のｼﾄいますか??

此処最近毎日痛くて、好きな音楽とか聴いて気を紛らわせばいいって言われるけど、そう簡単に痛みは治まらなくて……
まして学校で痛くなると恥ずかしくてトイレに行けない…
他の人はどうやって治してるんだろう(´･ω･｀)