うまく書けませんが、相談させて下さい。
この間家の目の前で露出狂に遭ってしまい、それ以来
情緒不安定・食欲不振・動悸・自虐的な行為の症状が出ています。
痴漢やしつこいナンパに遭った事は何度かあって、その時は何もなかったのに
今更こんなに酷い症状が出るなんて自分でも驚いています。
外出するのが怖く、ボランティアの仕事を約束してたのに半分以上欠席してしまっていて…
こんな事でここまで落ちてしまう自分に自己嫌悪しています。

もうどうしたらいいか分からず書き込みましたorz
何かアドバイスやご意見お願いします。