>>882です

>>894
生野菜は吸収出来る栄養が少ないから大変だよね(´・ω・｀)



１つ目がコンソメスープなんだけど
具を多めのキャベツ、人参、玉ねぎ、きのこ(しめじ)、ベーコン、ウィンナーにするだけ。

取りあえず重要なのがベーコン！これでかなり味変わる(・∀・)
チキンラーメンに乗っける様な玉子乗っけても２度美味しいよ！


漏れはこの位↓のスープ皿で食べてるけど全然大丈夫(*・∀・)
ttp://l.pic.to/2ftf1
実際漏れ体重減ってるし美味いからお勧め！このスープはお腹一杯になる位食べてもヘルシー(*´∀｀)


他に焼餃子(水餃子も)とかハンバーグとかデザート系とか色々あるから希望あったらまた作り方持ってくる！

ちゃんと低カロリーで美味い(*´∀｀)