†ゴスを着こなす為に皆でダイエットスレ20†
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0155Nana
2005/12/27(火) 17:28:33ID:1I6VD7jjO無理な食事制限したのがいくない。
無理な食事制限は過食になる可能性が高い。
今>>150の体が食べ物を求めてるんだよ。
私も夏に無理な食事制限をした。
確かに減ったよ怖いくらい。
その後、>>150と同じ症状になって過食になってしまった。
その結果15�sのリバ。
明日から絶食?
今以上に症状悪化させてどうするの。
まずは徐々に炭水化物に慣らせつつ、運動した方がいいよ。
漏れのように痩せにくい体になってほしくないんだ。
さて、歩いてくるかなλ...
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