>>110
ジャンプ5冊だと少し高いんじゃないかな?
下半身のシェイプアップのためなら10cmくらいがいいんじゃないか?
高すぎると足に筋肉付いて逆に足太くなるよ。


伊藤家の食卓の裏技クッキングは、たまにカロリーオフのお菓子とか紹介してるからおススメ。
今日はカロリー半分のおもちだった。
毎年正月に餅の食べすぎで肥える漏れには大助かりだ（*´∀`*）