便秘に悩んで人は野菜スープが(･∀･)ｲｲ!
キャベツと玉ネギとセロリを適当にザク切りにして、
ブイヨンとトマト缶でじっくり煮込む。
コレ食べるとﾋﾞｸｰﾘするくらいｽﾙｽﾙ出て快感だよw
腸内洗浄の気分で、週末の３食はこれにしてる。
肌も一気にキレイになるから気合入れたい羅犬前数日も食べたりする。