リセットダイエットは難しかった。
あれ徹底しないと駄目だからね。
置き換えも気持悪くなって辞めたし、ジムもなかなか行けなくて退会…

こんな漏れが一番痩せたのは、間食抜き+ウォーキング。
シンプルなのがいいよね(´・ω・`)

思ったんだけど腹筋だけひたすらやったらどうなるんだろう…?(°∀。)