>>205
漏れはフルーツを凍らせてアイスみたいにしてるよ。
葡萄だったら皮ごと食べれるし甘くて旨い。
バナナも旨いし食物繊維もとれる。
なにより噛むし凍ってるからお腹にも溜まる。