一人ごはん＝寂しいと考えないで、
喋らない分ゆっくりじっくり食べらる→シッカリ噛める→一口30回噛むダイエット→(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
とかポジティブに考えてみたらいいんジャマイカ？