便乗･･･
ダイエットがてら、食事の量を減らしてるんだけど、ここ最近明らかに体力が落ちた･･･
体に力が入らなくって鉛みたいに重く感じる(⊃д`)
そういう時は食事を取るとちゃんと元気出るんだけどね･･･

体力を出来るだけ落とさないように食事を減らすコツってあるかなぁ？