今日粉末寒天届いた(*´∀｀)
取り敢えずお湯で溶かして飲んだんだが、二時間後腹痛が…
ﾝｺ出たんだが、やっぱりまだお腹痛い。
昇降も今日初めてやったから腸の動きが活発になったのかな(´･ω･`)
体が慣れるように頑張ろう……