前スレ丸一個でなんとか2Kg落とした。ですので今スレ終わるまでに2Kg減したいと思います。
現在155cm52・7Kgです。
今までどおり、健康的な食事に、毎日踏み台昇降、気分によってウォーキング、縄跳びなどやります!