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http://music4.2ch.net/test/read.cgi/visual/1097482450/l50
見てみてはいかがだろうか。

下の子が転がせるこが少ないから自分で転がるしかないけど
上にあげてもらったら体を横向きににしてコロコロ転がる。
もの凄いアツゾコやヒールじゃなくて薄めの靴とかなら大丈夫。
アツゾコや厚手の靴を履いてる場合はちゃんと脱ぐ事。
大体上手い子を見てみればいいと思うよ。