■バンギャのお夜食■
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0001( ´�D`)ノ ◆MILK/lfI12
04/07/15 20:57ID:MtwX9GCS漏れはエースコックの春雨なんとかってやつ。
0002Nana
04/07/15 21:03ID:vKdlBx6e0003Nana
04/07/15 21:04ID:I7VYNaaD0004Nana
04/07/15 21:07ID:iopsz7XP0005Nana
04/07/15 21:11ID:nJy0em8tそれ美味しそう!今度食べてみよっ
漏れも春雨ヌードルとか食べる。
0006Nana
04/07/15 21:29ID:s5pdT2kT漏れも春雨ヌードル。
結構お腹ふくれて(゚д゚)ウマー
0007Nana
04/07/15 21:31ID:eaFZn8iU藻前サソは2ゲトーだYO(´∀`)ノ
7ゲトー?
0008Nana
04/07/15 21:39ID:hFYj6OD80009Nana
04/07/15 23:39ID:z1Tnx7Ci0010Nana
04/07/15 23:58ID:fxkEqPBD少しでもダイエット&節約してライヌに行きたいんだ
0011Nana
04/07/15 23:58ID:Lc7Af6TX漏れもカムカムレモン好き
0012Nana
04/07/16 00:00ID:8iwxVHBNもうこれで4本目・・・
0013Nana
04/07/16 00:09ID:7pS7h1IM漏れなんかカップメン4個目だよ・・・・゚・(ノД`)・゚・
0014Nana
04/07/16 00:16ID:NfTtCYXzおまいさんちょいとスゴすぎるぞΣ(゚Д゚)
0015Nana
04/07/16 00:19ID:sGfWUE5+0016Nana
04/07/16 00:23ID:buWkGPmV0017Nana
04/07/16 00:44ID:Tje5l8wk0018Nana
04/07/16 00:46ID:t3iWWw0F美味しいソーダ味と歯が死んでしまうような危機感を味わった
0019千影 ◆XYxkv/kqy2
04/07/16 00:49ID:aod/5NLi0020Nana
04/07/16 00:50ID:t3iWWw0F0021千影 ◆XYxkv/kqy2
04/07/16 00:58ID:aod/5NLi0022Nana
04/07/16 01:05ID:TViK0pny0023Nana
04/07/16 02:19ID:VxY4Tzzq0024 ◆4.heez.goY
04/07/16 02:21ID:IsXsSL0Y0025Nana
04/07/16 02:28ID:eTbBvmZeキシリトールガム
カムカム梅 カムカムヨーグルト(*・ω・*)
0026Nana
04/07/16 02:30ID:zvUf8KV30027Nana
04/07/16 02:51ID:f/H20yr+0028Nana
04/07/16 02:52ID:wysQGo5b0029Nana
04/07/16 02:58ID:W+OpjWi4漏れ辛味噌ラーメン喰いまつ
0030Nana
04/07/16 03:22ID:ehKOfIp6でも漏れ食べても食べても満腹感ないし、太れない…。
燃費悪い。
0031Nana
04/07/16 03:23ID:gnDv71Vhビール
キムチ
0032Nana
04/07/16 03:40ID:+hS3STee0033Nana
04/07/16 03:46ID:dtrgzSEy手が常にふるえてる
アル厨?(´・ω・`)
携帯からでスマソ;
0034Nana
04/07/16 03:49ID:3ySqJe76チャーハンしか作れないから極めまくってる自分に少し同情。
0035Nana
04/07/16 04:04ID:PpXPs1Ug0036Nana
04/07/16 04:30ID:+hS3STee0037Nana
04/07/16 04:36ID:apI3Uwkf具に、白滝二袋・わかめ・お麸・トロロ昆布・粉末唐辛子…
全部食べちゃったよ(´・ω・`)塩分取り過ぎが気になる…
0038Nana
04/07/16 05:23ID:F7XrVA0/たこ焼き
バナナクレープ半分
生チョコクレープ半分
先ほど
どでかおにぎり(鮭いくら)
今、グァバパイン飲みながら書き込み。
ヤバイ。昨日からプーということで生活が傾き始めているorz
0040Nana
04/07/16 06:47ID:56eKDmnC0041Nana
04/07/16 06:49ID:kq8nquod0042Nana
04/07/16 08:42ID:9yZkbA41ケチャップととろけるチーズをかけたやつをレンジでチン☆
高カロリーだけど(*´∀`*)ンマー
0043Nana
04/07/16 09:27ID:l8Yat+Pr0044Nana
04/07/16 18:35ID:F7XrVA0/0045Nana
04/07/16 19:41ID:pi4O0lYG漏れバイトから帰ったら明け方なんだYO(ノД`;)
0046Nana
04/07/16 19:51ID:2JzSTbdIなんかサクサクしてるから。
でもあまり好きになりすぎると嫌いになる味。
0047Nana
04/07/16 22:33ID:d388zhtv39タソ40タソ
漏れ練り物大好きで家の冷蔵庫にはチクワ常備してあるよ(゚∀゚)
そして今からカニカマ食します!
0048Nana
04/07/17 00:16ID:6z+GhMwp漏れコンビニでバイトしてるが杏仁豆腐とか冷やしうどんとかオススメだよ
仕事終わるの明け方ならなおさっぱりしてるものがよいかと
0049Nana
04/07/17 00:27ID:YZtnHBgbそんな漏れのお夜食は
納豆とヨーグルト。
0050ぼむたそ ◆MILK/lfI12
04/07/17 01:51ID:XK4LYmYk0051Nana
04/07/17 01:56ID:a9RzfoBF漏れにはこのスレのカキコすべて可愛く見える
藻前らみんな可愛いぞ!!
スレ違いなので逝ってきます
0052Nana
04/07/17 02:16ID:Mt4g5Ut20053Nana
04/07/17 02:25ID:g4zhHXal0054Nana
04/07/17 02:27ID:GA5ve4JR0055Nana
04/07/17 02:29ID:D1t70fe3ヽ(´▽`)ノうま〜
0056Nana
04/07/17 02:29ID:EHZvUUTV0057Nana
04/07/17 02:30ID:1riwxCi1スマソ(ノД`)
ほんとはプリン食べてた
0058Nana
04/07/17 03:30ID:Wm99ebvv0059Nana
04/07/17 03:37ID:i2BE7bdbシーザーサラダ食べたけど足りない。
何か喰おうかな・・・うーん。
0060Nana
04/07/17 03:47ID:3fUSARQ+藻前何か可愛いなw
漏れは今カレー食ってる。
ウマー(゚∀゚)
0061Nana
04/07/17 03:53ID:IgtDVyUA早漏マズー
0062Nana
04/07/17 04:02ID:BYz4F6gu46タソ、48タソまりが�d(´∀`)
これからローズネットクッキーと冷やしうどん買ってきまつ!
0063Nana
04/07/17 04:16ID:OPpp4I9Qしょうがマズい・・・
しょうが以外は美味い。
0064Nana
04/07/17 04:29ID:q1IJFV1b今から食う
0065Nana
04/07/17 05:01ID:wu6qpjnQ0066Nana
04/07/17 07:59ID:dSdXCyMR漏れの家の冷凍庫に常に入ってるよ
0067Nana
04/07/17 14:48ID:wu6qpjnQもうお夜食の時間ではないがなw
0068Nana
04/07/17 16:23ID:ZFcu73xz0069Nana
04/07/17 16:26ID:B+5uflmA最近、朝と夜逆転してるから体おかしい…
0070Nana
04/07/17 18:14ID:IrExTx4x家に手羽先や野菜もあったので煮てみた
ちょっと味が物足りかったけどうまー(*´∀`*)
0071Nana
04/07/17 22:31ID:uv1juW8q0072Nana
04/07/18 00:44ID:YSSjNfPEメローイエローマズーまぁいいんだ。タダだからw
0073Nana
04/07/18 17:23ID:NUUtiOLhヤバいハマった。
塩分が…むくみが…_| ̄|○
0074Nana
04/07/19 02:52ID:2vC2nu950075Nana
04/07/20 02:52ID:GW3xSGt3パンばっか食べてる!!(゜∀゜)
今日はベーコンポテトフランス!!!
0076Nana
04/07/20 03:45ID:IMVmCvqDhttp://ex7.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1090262442/
よろしく
0077Nana
04/07/20 04:06ID:Qiwxpwpz食 べ 物 じ ゃ ね ぇ OTZ
腹減った…
0078Nana
04/07/20 06:45ID:5PFhvK3Q0079Nana
04/07/20 07:16ID:yNZya8YY0080Nana
04/07/20 07:34ID:IMVmCvqDすごいな
0081Nana
04/07/20 07:58ID:glxzy7WV0082Nana
04/07/20 09:25ID:1QiUuXRO醤油マヨチャーハンうまそう(・∀・)!!
漏れも作ってみよう!!
0083Nana
04/07/21 04:41ID:0NyY6VRT0084Nana
04/07/21 05:02ID:l0Xk6Krm0085Nana
04/07/21 05:32ID:E02Iv3vCかなりイケる。
0086Nana
04/07/21 05:42ID:LPp68e5P0087Nana
04/07/21 06:21ID:Eq9NXf5/愛犬と一緒に完食(´∀`)
0088Nana
04/07/21 13:20ID:tQDOpbSa最高にネチャグチュだったけど、ウマー(´∀`)
0089Nana
04/07/23 01:49ID:ZHoCv/P/ウマー
0090Nana
04/07/23 02:47ID:+TRGW7mB0091Nana
04/07/23 03:22ID:BM+VU4ys0092Nana
04/07/23 15:13ID:AANljGof0093ぼむたそ ◆MILK/lfI12
04/07/24 04:52ID:ArLyeY/I実家からイパーイ送られてきて冷蔵庫に溢れ返ってるんだもん(´Д`;)ゲー
0094Nana
04/07/24 07:35ID:jhh7fttJ砕いてカップに入れてお湯かけて食う。
味は一緒だが気分的にうまい。
一袋で2杯食えるしね。
ホールトマトやトマトソースぶち込んでもうまし。
鰹節と人参のみじん切りを、ゴマ油と醤油で炒めたヤツを乗せてもうまし。
インスタントラーメン食い過ぎて飽きると、色々やるもんですよ。
0095Nana
04/07/29 13:34ID:3X4Kus2a0096Nana
04/07/29 14:16ID:MfL37bmB0097Nana
04/07/29 21:52ID:cev1eECbえのきと糸コン微塵切りしてニラ投入、卵でとじたおじやもどき。
味付けは鶏ガラスープで中華風。
いっぱい食べても太らない人が羨ましい(´・ω・`)
0098Nana
04/07/29 23:14ID:mYtU1m3G横でうさが食べてるが一緒におやつ食べれるのが嬉しい
0099Nana
04/07/30 01:42ID:xC7E2uPU0100Nana
04/07/30 01:53ID:10dhRm3G0101Nana
04/07/30 01:56ID:6h+D/lGc牛になっちゃうよ…ニガ
0102Nana
04/07/30 01:57ID:oU2GzWoX胃が破裂しそう
0103Nana
04/07/30 02:01ID:X1Em8NTE漏れココアシガレット食べてる。
駄菓子大好き
0104Nana
04/07/30 09:10ID:eNgIbedrご飯に麦茶だけをかける超簡単お茶漬け。
おいしい!!
漏れ三日連続でこれが夜食だ(´・ω・`)
0105Nana
04/07/31 16:38ID:LxzI5ysBそれ試してみた!!
ウマ━━━(゚∀゚)━( ゚∀)━( ゚)━( )━( )━(゚ )━(∀゚ )━(゚∀゚)━━━!!!!!
0106Nana
04/07/31 18:49ID:vwFl42o30107Nana
04/08/01 05:06ID:Z1IVF4VR0109Nana
04/08/01 14:52ID:WENAyOfx漏れも春雨なんとかだYO〜(´∀`)ノシ
0110Nana
04/08/01 15:08ID:SM3nD+4qご飯が浸るくらい牛乳入れて、固形コンソメ適量投入しよく混ぜる。
とろけるチーズを乗せてレンジでチン!
簡単チーズリゾットです、お試しあれ。バジルとかふっても美味しいよ。
味が濃かったら牛乳足してもう1回チンするよろし。
0111Nana
04/08/01 20:03ID:npqZKZ+o今やったけどおいしかった(*´∀`)ъマリガ�d♪
0112Nana
04/08/01 22:20ID:ifd1V/f797でつ。役に立ったみたいで良かった(*´∀`*)
今日の夜食は舞茸オムレツ。
舞茸は手で千切って洗って、丁度良い長さに切った糸コンと一緒に温めた片手鍋に投入、味付け。
溶き卵を流し込んで形を整え、ふたをして弱火、良い感じに固まったら出来上がり。
調味料は醤油+みりん+お酒。お好みで。
和食好きさんにオススメ
0113Nana
04/08/02 00:27ID:rjGwVVqc0114Nana
04/08/02 04:12ID:AxKho3w/舞茸オムレツ美味しそう!
あ〜舞茸の良い香りが鼻の奥に…(´Д`)
0115Nana
04/08/02 14:14ID:0QITVVaPでも料理慣れてないから時間掛かったorz
0116Nana
04/08/03 23:24ID:94L1RoAB馬路わかんない漏れ死ねよーみたいな。
うまそう…
0117Nana
04/08/05 01:46ID:5WK9GqlV下の方にキュウリと塩胡椒で味付けして焼いた鶏肉とケチャップとウスター混ぜたソース、
上の方にトマトと焼いたベーコンとレタスとマヨネーズ、
みたいな感じだよー(*´∀`*)ノ
検索したら作り方とか色々出てくると思う!
漏れも最初分かんなかったし、大丈夫だよー(σ´∀`)σ
0118Nana
04/08/05 09:03ID:b2jh0qRNとふと思った。
生活サイクルを基準に、寝る前に食べるのが夜食なら
漏れの夜食は朝マックだw
ハッシュポテト好き〜。
胃がもたれるけど止められない。
0119Nana
04/08/06 21:46ID:CvICzZkeケロッグとかよりもコープのチョコ味のが一番ウマー。
0120Nana
04/08/07 06:12ID:sHulz5Fiごち(●´人`●)ごち
0121Nana
04/08/07 06:16ID:sHulz5Fiせんべいもう1袋、バームクーヘン、柿ピーも追加。
0122Nana
04/08/07 14:08ID:DSWUx5qJうまちょう…
てか味覚センス?ない漏れは料理とかできませんレシピどおり作るならできるけど。
なんか編み出したりする人とか凄いなあ。
創作料理?とか。
ごはん+ショーユプラス何がいい?とかでさえも駄目ですニガワラ
あとミチルたそたべすぎw
0123Nana
04/08/08 18:38ID:Yf37gTJu最近は歯にしみてちょっと辛いや(´・ω・)
0124Nana
04/08/11 01:19ID:iDmQNCPMシロップはマンゴー味なるものが売ってたのでそれで。かなりウマー。
でも食べ過ぎておなかの調子が悪い…orz
0125Nana
04/08/12 02:47ID:dk7393UG夜中にこんなの食ったら太る・・・orz
0126Nana
04/08/12 19:26ID:615gPpTaそれか紅芋タピオカミルクティー。
かなり美味(´∀`*)
0127Nana
04/08/12 21:53ID:cJhHUAPrウマーだけどビール飲みたくなってきた…
0128Nana
04/08/12 21:56ID:av4SjenCその名の通り禿しくニンニクのかけらが入っていた。
でも麺がぽそぽそしてていまいち…
スープはおいしかった。ニンニクがきいてて。
0129Nana
04/08/12 22:09ID:QaLh1eY6お湯を牛乳に変えて作るだけサッポロ一番の味噌が漏れ的にはベスト
加藤茶が昔TVで言っててママンと作ってみたらウマー(´∀`)でした
野菜入れたりしてスープも牛乳入ってるから胃に優しくないかなと…(´・ω・)
そんな漏れお腹空いても食べない派
胃もたれ激しいから翌日死ぬ…胃薬も大嫌いですごい耐える
我慢できない場合温めた牛乳飲む…しかし空腹で寝れない
頑丈な胃が欲しい(´・ω・)
0130Nana
04/08/12 22:18ID:vR4D6f6Eガンガって(´・ω・`)
0131Nana
04/08/12 22:49ID:x1M87CS20132Nana
04/08/12 22:53ID:T7x4seqT今日の夜食は焼きうどんにしよう(・∀・)
0133Nana
04/08/12 23:15ID:nKcvSNtc専ら冷凍食品だ orz
0134Nana
04/08/12 23:30ID:Y3zaUiCD近所の猫タソと分けっこして食べました。
まだ寝ないからいいんだ(`・ω・´)!
0135Nana
04/08/12 23:56ID:anVrO9sXずっと春雨坦々ヌードルでお夜食済ましてて、折角体重減ってきたのに
ついにあきちゃった・・・(´・ω・`)太る・・・
0136Nana
04/08/13 04:01ID:p3LaAYt0ここ参考になるよ。
見てるとかなりお腹空いてくる
0137Nana
04/08/13 18:35ID:eKm2pajy良さそう!
これから見てみるー有り難う(*´∀`*)
0138Nana
04/08/13 19:59ID:0pQihjOUイイ(゚∀゚)!
夜食じゃなくて夕食の話だが。
今夜はポークカレーだったがそこにツナをたんまり追加して食べた。
ツナ、そのままでも好きだけど個人的にはカレーに入れた時に最高においしく感じる。
0139Nana
04/08/15 00:33ID:UpnpzYiUあえて硬くして食べる。
0140Nana
04/08/21 00:10ID:Az2fSnC2漏れもそれ好き!!
固いのがなんかうまうまー(●´ω`●)
今99円ショップでかった棒付き飴食べ始めちゃった(アセ
0141Nana
04/08/23 20:59ID:J+KFcN7R0142Nana
04/08/23 21:12ID:u4OuYzaBオメ!!
ケンタといえばツイスターとビスケットだな。
グリチリツイスターは涙が出るほど辛い時があるぜ(・∀・)b!!
0143Nana
04/08/24 00:05ID:ILC20TMA喰い過ぎた
気持ち悪い_| ̄|〇
0144Nana
04/08/24 02:25ID:rI6ktrbd砂糖入れ忘れてマズー(゚Д゚)
口直しに何か食べたいけど、夜中・・・
0145Nana
04/08/24 03:25ID:4CQFM5R60146Nana
04/08/24 03:55ID:WvxKpeHIおいひー(*´∀`*)
0147Nana
04/08/24 03:58ID:LSpA62CC豆腐に塩もウマー!だよ。
ちょっと奮発して岩塩買ってすごい美味しかった!
ってそれだけじゃなんなので
さっきかき氷食べた。
お腹すいてるけどガマン…。
0148Nana
04/08/24 04:07ID:RrvXsFfS夜食のメニュー探しにはもってこいだな(*´∀`)
0149Nana
04/08/24 04:12ID:3oZBcJTx0150Nana
04/08/27 16:24ID:ED1FuLEo0151Nana
04/08/28 00:05ID:FS0Y1Ubp0152Nana
04/08/28 00:17ID:/DMKG07Z卵でも落として月見うどんにするかな。
0153Nana
04/08/28 00:37ID:QIMqHAlB0154Nana
04/08/28 01:03ID:cOSFokQv0155Nana
04/08/29 02:12ID:V4XcPkH10156Nana
04/08/29 02:28ID:bBu8/Szu焼そばとお好み焼きと綿あめと肉の串刺し?
買って来てくれてた
0157Nana
04/08/29 08:38ID:j6EcUhWq昨日晩御飯がすごく遅くなってしまったから、
25kcalくらいの固形のたまごスープにお湯をかけ(普通にスープを作る)、
寒天(乾燥した棒状のやつ)を1本ちぎって入れて食べました。
海草とか大好きなわたしには食感がたまらん。
お腹もイッパイで満足(*´∀`*)
0158Nana
04/08/29 15:27ID:yzptvUt8ダイエッターの夜食なら茸が向いてるよ
ローカロリー(ノンカロリー?)だから
既出ネタだけど糸コン(コンニャク)や豆腐、寒天もローカロリー
漏れはササミを茹でて味ぽんで食すのが好き。
とにかく「焼く」より「茹でる」を基本にすればかなり低カロリーに出来るよ
例を挙げると…焼く=油を使う、それだけでカロリー50%UPとか大袈裟な話ではありません。
因みに…意外にみりんはカロリー高いので使用量に気をつけよう>ダイエッター
0159Nana
04/08/29 19:59ID:YetpzzzYみりんのカロリーは恐ろしいね…控えめに使ってるよw
あと味の調節ができないと思う人はスキヤキのタレ使うと良いと思います。
あんま味濃くならないように気を付けてね
しかし、砂糖は代用品たくさんあるのに塩にはないのが辛い…
ノンカロリーではないんだけど、お肌の荒れが気になる人は野菜スープとかがあつあつのうちに
ゼライス一袋投入してみ。
結構効く。
0160Nana
04/08/29 23:48ID:JtCTzZBtさてと腹減ったからえのき茸ゆでて食うかな…
ポン酢かけるとかなり(゚д゚)ウマー
0161Nana
04/08/30 01:11ID:s92eTLpH最近乳酸菌飲料がすきだ(・∀・)
昼の台風上陸に備えて食料調達してくるか…
0162Nana
04/08/31 00:05ID:I0NhoEcZもう遅いだろうけど、えのきは茹でるよりレンジでチンの方がラクだよ。
鍋も洗わないでいいしw
みつばがあれば、ザク切りにしてえのきにのっけてチンすればウマー。
0163Nana
04/08/31 01:49ID:tt0nLFhT料理上手なバンギャさん達の交流場みたいでかなり好き!…な漏れは料理ができない。(TдT)
このスレで勉強します!
ハラヘタヨー。
0164水母
04/08/31 17:19ID:q1PV8K5Z小腹が空いたら凍らせた果実か蒟蒻ゼリ−で宥めます★
食べ過ぎは体に良くないので気をつけませうvv
0165Nana
04/08/31 20:02ID:x616N3sQゼラチンのかわりに植物性のなんかいうやつ(名前忘れた)で固めたらしい。口どけなめらか。
その他の材料は梅の果肉に砂糖かけてしみ出てくる汁。無添加(・∀・)
0167Nana
04/09/02 08:15ID:hZjMk+qB塩で味付ける普通のに飽きてたからコレはイイ。
ここんとこ毎日食べてるよ(´人`)ゴチゴチ
ありがちかもだけどマーガリン塗ったトーストに目玉焼きのっけて食べるのが最近ハマってる。
焼いた後にもう一回マーガリン塗るのがポイント。
夜食ってより朝食って感じだけど(゚∀゚)
0168Nana
04/09/02 14:43ID:9WMQnQ61コンソメおじや、玉葱とウインナーいれるとうまうま(´人`)
0169Nana
04/09/02 18:35ID:SlmYGLQC植物性のなんか…とは葛かなんかだろうか。
美味しそう。いいなー
今日の夜食は小田巻き蒸し。
今から楽しみだー(*´∀`*)
0170Nana
04/09/03 00:42ID:DziGLP04めんつゆと水を1:2位の割合で混ぜて鍋で沸騰させ、
そこに溶き卵を入れる。
程よく固まったら汁ごとご飯の上にのせれば完成。
3分以内で出来るし中々ウマー(゚Д゚)です。
0171Nana
04/09/03 01:59ID:yETIwJPA甘酢漬けしょうが(がり?)をフランスパンに挟んで食べる
たくあんにマヨネーズ付けて食べる
漏れ食ってるもの肝胃な。異様に安上がりだし
orz
0172Nana
04/09/03 02:03ID:e9arFUYqなんか藻前さんカコイイ(・∀・)!
漏れはこれから、小麦粉に水適当に入れてキャベツ
とチーズ入れてそれをフライパンで焼いて食べる。
お好み焼き?って言っていいのかなw
漏れおおざっぱすぎるからいつも適当に混ぜて作っちゃう。
0173Nana
04/09/03 02:05ID:SoF7BIjUそれにシチューのもとをひとかけら入れるとウマーだよ
0174Nana
04/09/03 02:09ID:ruiSOO8i卵も混ぜるとおいしい予感
0175Nana
04/09/03 02:22ID:e9arFUYqマリガ!確かに卵入れた方がいいね
試してみます。
漏れこのスレ好きだぁー(*´∀`*)
0176ぼむたそ ◆MILK/lfI12
04/09/03 03:00ID:359lsG5wチーズが無かったから代わりにマヨネーズ。
あんまマヨネーズかかってるって感じしなかったけどまぁまぁだった。
スンゲーうまいってわけじゃないけどw
0177モリコ
04/09/03 03:56ID:6wSn7a4Lパンにね、マーガリン塗って、納豆にキムチ混ぜたのを乗せて、
とろけるチーズ乗せてマヨネーズでお絵かきして、
トースターで焼くの。
めちゃんこおいしいの(´∀`人)
0178Nana
04/09/03 03:57ID:6wSn7a4Lモリコて…
0179Nana
04/09/03 03:59ID:4aku6HKn0180Nana
04/09/03 04:32ID:97bLIygw洗い物嫌いだからいつもそんなの。
ママンから米と共に葛切り風こんにゃくが届いたので
今から食べます(●´人`●)
0181167
04/09/03 05:41ID:tYpmckCgウマそう!
今度作る時やってみるね。
ありがとう!(●´人`●)
0182Nana
04/09/03 15:51ID:+Ui2A/+dそこに熱湯を入れる。(濃い味好きな人は好みで塩を入れてもイイかも)
もずく雑炊の出来上がり(・∀・)
もずくスープの袋に書いてあったから試したんだけど・・・
マジウマー(゜Д゜)!!!で吃驚した!!
0183Nana
04/09/03 16:25ID:iyJnF6ww茶色くなるまで炒めたペーストを作っておくと便利!
冷凍できるし。
カップラーメンにも、スープにも、
ハンバーグにも、炒め物にも使えるw
旨味成分の元なので、入れるだけで美味しさが変わる!
ただし、玉葱は炒めると少なくなるから
大量に炒めなきゃ駄目。
でも、これがあれば、一人暮らしの食生活が充実するよ!
0184Nana
04/09/04 01:52ID:+z8OBlZb夜食食べたいが冷蔵庫に何もないorz
0185Nana
04/09/04 20:42ID:ozNhB6KU0186Nana
04/09/05 01:30ID:jZMzNZuW一時期はまってたたまごパン。
焼いた食パンの上にマヨネーズを載せ、その上にスクランブルエッグを乗せる。
高カロリーだけどウマー
たまに朝ごはんにもなってます
0187Nana
04/09/05 03:32ID:ug6sA8Ax激ウマー。
いやホントなんだって。試してみてくれ。
0188Nana
04/09/05 10:41ID:n/tCOoZS食パンをトースターで焼く前にマーガリン塗って焼くと、甘味がでてウマーだよ。
でもトースターにマーガリンが落ちると火事の原因になるから注意して下さいね!
0189Nana
04/09/05 15:03ID:nbsvO/bx半分くらいの量を熱湯で茹でて、茹であがった所で卵をポン。
卵がある程度固まってきたらお茶漬けのもとを入れてよくかき混ぜ和風麺雑炊の出来上がり。
好みで野菜やネギ、ウィンナー、仕上げにごま油数滴たらすと尚よろし。
ラーメンよりお手軽であっさりしてるし、夜食だけじゃなく
寒い日の朝食とか風邪ひいた時お粥や雑炊に飽きた時にもオススメ。
15分くらいで簡単にできるから、良かったら試してみて下さい(*´∀`*)
0190Nana
04/09/05 20:23ID:17dXWvVM0191Nana
04/09/05 21:17ID:mAo6X4u8それ大好きでよくやるよw
表面とろとろ裏側かりかりがウマー(*´д`*)
バターでやったらもっとウマーかなぁ。貧乏なんでマーガリン使用だがw
0192Nana
04/09/05 21:50ID:2EuZRZtg麺つゆ、和風だし、塩、醤油で味付けして普通におじや作る。
その上に卵豆腐どーんて載せて混ぜて食べるとすげーうんまい。
友達に作ってもらって食って感動したよ。
0193Nana
04/09/05 22:07ID:kcR/Yx06バター塗ってから焼いたトーストかなりウマーだよね。
そこにメープルシロップかけて食べるのがマイブーム。
0194Nana
04/09/05 23:54ID:Pva/Q5i/最近の漏れの夜食はこれとあんず棒ばっかりw
0195Nana
04/09/05 23:55ID:n/tCOoZS今度やってみる!
今日の夜食はスイスロール一切れw
0196Nana
04/09/06 01:57ID:EmcVWHS8漏れもそれよくやる!!!
漏れの場合はちみつかけるんだけどメープルもうまそうだから早速試そうっとww
バター先に塗っとくとパンの表面がこんがりして食感が(・∀・)イイ!!!
0198Nana
04/09/06 21:24ID:XalYAsLeごはんと溶き卵を入れたおかゆ状のもの今食べてる。うまー
鶏ガラはいっぱいいれて濃いほどうまいですー
0199Nana
04/09/07 00:24ID:67tyNaFGチンしてからお茶漬けにしたぁ。
うまうま(*´∀`*)
0200Nana
04/09/07 14:29ID:4Dpn7ZtE0201Nana
04/09/08 08:54ID:0WwNxUc4スープは薄めがポイント。
簡単クロックムッシュもオススメ。
食パンにハムとチーズを挟み、外側両面にバターか
マーガリンを塗ってフライパンで焼くだけ。
結構ボリュームがあるので、お腹減ってても満足できるよー。
ただ焦げやすいので注意!
0202Nana
04/09/08 22:09ID:F3R6PBc+っていうか卵とご飯使うから似たようなものなんだけど
ご飯の上にといた卵とラーメンのだしの素かけて
ちょっと熱いぐらいまで電子レンジで温めたら
なりきれてない親子丼の出来上がり(´∀`)
熱くなりすぎた卵はご飯の上で玉子焼きになってて
玉子焼きにならなかった玉子は
ご飯にしみついてウマー(*´∀`*)
改行出来てなかったらすみませんoTZ
0203Nana
04/09/09 01:15ID:htk8IE4Hママソが梨むいてくれたからこんな時間に喰っちまったよ・゚・(つД`)・゚・
0204Nana
04/09/09 01:28ID:quYMu3K1うまい棒コンポタ味でも可。
太っちゃう…でもやめらんなーい
0205Nana
04/09/09 01:54ID:uhTnwqBHそのやつにマヨネーズ&シーチキンとチーズのせてみたらウマー
ドトールのクロックムッシュをまねてみた(・∀・)
0206Nana
04/09/09 05:13ID:zw1fqu7P梨はそんなにカロリー高くないし大丈夫だYO!
あんまりストイックにダイエット意識しすぎると
かえって反動禿しいかと‥
気長に気楽に頑張れ〜スレ違いスマソ
0207Nana
04/09/09 05:22ID:ZvrpbbY70208ぼむたそ ◆MILK/lfI12
04/09/09 06:54ID:I4jlAsiEガイシュツかもしれんが、
パンにミートソース塗って、とろけるチーズのせて焼いたやつも美味い。
ピザ風で美味しいよ。
工房時代はそればっか食ってたなw
0209Nana
04/09/09 23:43ID:nLGSU3Oxその上から生卵落としてとろけるチーズと
お好みで好きな調味料かけて(多分何でもイケルが漏れはカレー粉と塩)
オーブントースターに入れて10分〜15分焼くと卵半熟になってイイ感じになって
ソレをグチャグチャにかき回して食うのが見た目汚いけどウマー!!!!
カロリー高いけどお試しあれ。
>>189のうまそう。早速やってみる。
0210Nana
04/09/10 02:28ID:mRwjvVMI0211Nana
04/09/12 12:00:07ID:HD43DSxCバター塗って砂糖たくさんかけてレンジでチン!で
ラスクみたいになるのも(゚Д゚)ウマーよ。
時間の調節難しくて、たまに中が焦げてるけどw
0212Nana
04/09/15 00:13:07ID:4Afdr9er気が向いたら残り野菜も入れて、
ベーコンと水とスープの素入れて煮て、
卵落として(煮加減は好みで)、器に入れてからスライスチーズのっけて、
やわらかくなったら出来上がり、といういい加減な料理を作る事が多い…
あとトマトジュース入れたりとか。
これから冬に向けてインチキ鍋料理が増える。
一人用土鍋に白菜詰めて、だしの素かけて水ちょっと入れて、
味出しに肉入れて、煮えたら出来上がり。
野菜食べてないなーと思ったら作ってるw
0213Nana
04/09/15 18:23:20ID:Y2ki2XNz漏れもインチキ鍋料理多いぞw
鍋に冷ご飯と水を入れて煮立ってきたらキムチを入れる
煮えたらとろけるチーズをいれて少々待つ
そしてねぎを入れたら出来上がりw
あと、余ったい肉じゃがを潰してどんぶり風にして食うw
漏れインチキ料理ばっかりだ・・・
0214Nana
04/09/16 00:18:27ID:KVsQFXK40215Nana
04/09/16 00:20:34ID:074bG9uLゆでたアスパラ数本を薄切り肉で巻いて焼いて
砂糖と醤油で味付したやつに今はまってる
味がよくしみてウマーよ
0216Nana
04/09/16 01:19:37ID:5o99g/6m0217Nana
04/09/16 02:23:04ID:6iNTzKNC豆乳+百均で買ってきたアイスチャイの素
牛乳で作るよりコクが出てウマー
黒豆ココアの素で作るとマメマメになって健康的な希ガス
インスタントコーヒーで作ればソイラテになります
0218Nana
04/09/16 09:30:52ID:6mazxP+7私のオススメは野菜焼き。冷蔵庫の中にある余った野菜を
火の通りやすい形(5mmほどの薄切り)にして、アルミホイルに
並べたら野菜の上にオリーブオイル一周&塩コショウ適量で
トースターで5分ほどチンするだけ!!
体に優しいし、なんだか自分がお洒落な外国人に思えてくるw
0219Nana
04/09/16 23:19:14ID:HAfxlqCC土鍋に水と昆布だしのもと入れて、火にかけながら
エノキやらエリンギやらしいたけやら、きのこ類を
片っ端から切って入れてく。順番なんて気にしない!
最後にざく切り白菜入れて、蓋してグラッときたら出来上がり。
10分もありゃ出来るw
油も一切使わないから、ダイエットしてる時はよく作る。
0220Nana
04/09/17 03:45:48ID:H0obmYU8�@親子丼作る様な鍋に水張って、水が沸いて来たらだしの素入れる。
�Aスーパーで売ってる様なタレがゴッテリ付いた焼き鳥を投入
�Bさっと煮たら溶き卵入れて、半熟ぐらいで火を止めてどんぶり飯にぶっかける
青ネギ、三つ葉、七味等入れるとなおよろし。
スーパーの焼き鳥ってタレ付き杉だし、チンするとお肉パサパサになるしでそのままだと美味しくないからやってみた。難しい味付けいらないからすぐできてイイ!(・∀・)
既出だったらスマソ
0221Nana
04/09/17 23:32:13ID:4D31gk66アイスチャイって前から気になってたんだけど何なんだろう?
漏れも飲んでみようかな(*´∀`)
0222Nana
04/09/18 01:34:27ID:YYMZSDQ0本場のはすごい甘いらしい
嘘っこかもしれないのでできればぐぐってください(;´Д`)
0223Nana
04/09/18 02:34:06ID:gGIq7HVo�Aパスタをゆでる。下味でお湯に塩、醤油を入れておく。一分ほど長めに茹で水で締める
�Bあとは皿に盛り�@をぶっかける。気分でめんつゆ、ポン酢をかける。
0224Nana
04/09/18 02:45:42ID:NiIXjsNuチャイは紅茶でなくて、烏龍茶のミルクティーばぁじょんです★私はインド料理屋さんで飲みます!コクがあってオイシイですょW
0225Nana
04/09/18 04:43:13ID:HNztEo36塩っぺとツナ缶(油含む)を米と一緒に炊いたらウマーだYO!
簡単に即席炊き込みご飯〜(´∀`)
でも夜食食い過ぎイクナイ…(´д`)気を付けよう…orz
0226Nana
04/09/18 04:59:52ID:tLJn6sxJも一枚ピーナツバター塗りたくりの食パンでサンドイッチにして、
トースターで軽く焼き色付くまでチン!
ピーナツバターとろとろバナナもとろーり、パンはサクサクで(゚д゚)ウマー
0227221
04/09/19 00:21:39ID:zgAdVwjuまりが�d!
漏れも今度飲んでみる(*´д`*)
0228Nana
04/09/21 16:17:34ID:m8LjBDsN゚・ 。 ・。
。・゚・⌒)
−=≡ _ _ o━ヽニニフ ))
−=≡ ( ゚∀゚)彡。・゚。・⌒)
−=≡ ⊂ o━ヽニニフ ))
−=≡ ( ⌒)
−=≡ c し'
あと一時間くらいしたら晩ご飯にチャーハン作ります。
卵増量で。
0229余りモノで作ったんだけど・・・。
04/09/21 17:07:47ID:nxRmf/LKィ:ネギを好みの大きさに切る
さといもを小さめに切っておく
ゥ:ィに味噌と生姜(チューブ)、醤油(かなり少々)混ぜたものを加えてまぜる。そして肉と一緒に炒める
で、ご飯にのせたら出来上がり〜。
さといものネバネバと細かく切った肉の食感がウマーでした。
0230Nana
04/09/22 01:57:31ID:Q+N/Hd7jオープンサンドでも作るかな。
ちなみにチャイはインドのミルクティーですよ。
紅茶の茶葉を牛乳で煮込んで作ります。
ちなみに漏れが働いてた某ショップのレシピはこちら。
1.鍋でお湯を沸かし、ティーバッグを入れて2分ほど煮出す。
2.牛乳、ブラウンシュガー、エバミルクを加えて沸騰させる。
(この時焦げやすいので、よくかき混ぜること)
3.15〜20分程煮込み、火を止めた後更に10〜15分蒸らして出来上がり。
茶葉はアッサムなどがオススメ。
アールグレイなどの香りつきは微妙かもね。
好みでシナモンなどのスパイスや、キャラメル・チョコなどの
フレーバーを入れてもおいしい。らしい…。
だって漏れミルクティー嫌いなんだもんw
0231Nana
04/09/24 01:22:42ID:+wBdd/+b0232Nana
04/09/24 01:29:15ID:6dIOH3Z2塗る醤油に味の素混ぜると激しく(゚∀゚)ウマーです。
0233Nana
04/09/24 01:36:46ID:JiC2G8jg熱下がらない(´Å`)
0234Nana
04/09/24 01:42:50ID:5jxyiHrC早く下がるとイイネッ(´∀`*)
漏れは最近ずっと夜食は空気だよ…ニガ
0235Nana
04/09/25 06:02:58ID:iO/+Z2QE漏れの夜食は、なににしようか考え倦ねてる…
つーかもう朝だから朝ご飯か
0236Nana
04/09/27 05:53:05ID:nJIXv2gYカップ麺のだから、麺がまずいな…
やっぱインスタントは日清の生麺がうまいぜ。
0237Nana
04/09/27 22:51:28ID:9e81QOPAそのままゴハンと食べても(゚д゚)ウマー
卵ゴハンでもお茶漬けでもマジ(゚д゚)ウマー
更にパスタと一緒に炒めてもいいしなんにでも使える。
今日は卵とじにしてホットサンドにしました。
作り方は切り落としのマグロを醤油とみりんと七味に漬けるだけです。(・∀・)オススメ
0238Nana
04/09/28 03:36:50ID:joaQXT4w作り方は、豆板醤、生姜(チューブ)、ニンニク(チューブ)、挽き肉、あれば椎茸のみじん切りの順で炒め、酒、醤油を入れれば完成。
これを食べる時レタスに、ご飯と共に巻いて食べると美味しいよ!
飽きたら、甜面醤に変えても美味しい!
0239Nana
04/09/28 04:53:16ID:drd7tCvB漏れはampmで売ってる栗のクリーム&生クリームのシュークリーム
4個も食っちまったYO!最近チョコの新作やら夜に甘いもの食うの、癖になってる…orz
0240Nana
04/09/28 05:03:29ID:xqDbudg70241Nana
04/09/28 05:23:25ID:aMZS4gZJ0242Nana
04/09/28 05:31:51ID:e6wUuySa0243糞麺
04/09/28 05:35:25ID:eFzPMiI80244Nana
04/09/28 10:33:20ID:WpDri54Vhttp://www.sound.jp/tsubame01xxx/mobile/index.htm
0245Nana
04/09/29 02:20:55ID:l0rDV1EY●豚肉とキャベツとネギとか(←炭水化物抜きダイエット)ドレッシングとキムチのっけてモリモリ食う。めんどくさがり&我慢出来ない人はこれ!
モヨコの様に一週間で5kgは減らないが、2週間で6kg落ちたよ。
0246糞麺
04/10/01 07:58:59ID:lTxfgE6e0247Nana
04/10/03 01:25:47ID:xWUYy4s/とにかく煮る事が出来そうなものを大体の大きさに切って小さめの鍋にブチ込んで煮る。
味付けは昆布で出汁取って鶏ガラスープの元と塩胡椒も少し。
漏れはレタスとカイワレとえのきと豚肉とキムチとギョウザ入れて煮ました(・∀・)
二・三分煮込んだらラーメン用ドンブリにザバーっと入れる!
なかなか冷めないしスープがちょっとラーメンっぽくてウマウマです(*´∀`*)ダイエットにも良いかも。
0248Nana
04/10/03 15:18:48ID:/I0nQdjt御飯をお湯で煮ておかゆみたいになったら
スープ入れてよくかき混ぜる。簡単で旨い。
0249Nana
04/10/03 21:28:27ID:27+w6vJ5今日は白菜とえのきとうどん煮たよー昆布だしで。
んで、食べた後、雑炊。ンマー(゚Д゚)
味噌煮込みもしたいなあ
0251Nana
04/10/03 22:20:09ID:W31CItW9焼いてキムチの素かけると
うまいよ
0252Nana
04/10/03 23:59:29ID:gM6mDucSご飯お茶碗半分くらいでも、リゾットみたいにすればお腹も満足w
だいたい248タソと一緒だけど…
お鍋に適量の水入れて、コンソメ、鳥ガラの元、塩胡椒(ブラックペッパーがお勧め)投入。
そこにチンしたほかほかご飯、ミックスベジタブルを入れて、ご飯がふやけるまで煮る。
あとは好みの野菜を入れて、最後に卵をとじて出来上がりw
漏れはキャベツと人参、ブロッコリーなんかをよくいれてる。ワカメもあうよ。
せっかく食べるんだから、体にいいものがいいよね。胡椒で体もぽかぽかになるし、ダイエッターにもお勧め。
きちんと食べて、皆で綺麗に痩せよう(*´∀`*)
0253Nana
04/10/04 01:37:10ID:e4fdt2V4そんな時にコレ食べな!みたいの無いですか?
0254Nana
04/10/04 05:12:06ID:AmIEBCjYいつも適当だよーw
夜は血糖値が上がらない食物を心がけてる。
にんじんより大根みたいな感じで適当に作るかな
0255Nana
04/10/04 16:45:37ID:e4fdt2V4仕事は、デパートでレジ棚卸とか。午前2時閉店午前3時位まで片付け。
家帰ってから食べるからいつもコンビニ弁当;
自炊しなきゃですね;
大根…と納豆でw
0256Nana
04/10/05 07:31:17ID:RCbEDNzlピザ食べたい…
0257Nana
04/10/09 17:55:48ID:TQrQZLe1今日は夜食に鮭がゆでも作ろうかな
エビマヨも好きだけど鮭も好きだ(*´Д`)ポルァン
0258Nana
04/10/09 17:58:15ID:CX6qsBOC0259Nana
04/10/09 18:02:00ID:QkGwqzTm0260Nana
04/10/09 18:42:31ID:Tm7lrbHG0261Nana
04/10/09 19:26:22ID:tpSDuX7f0262Nana
04/10/10 04:38:50ID:t7q8/qKI0263Nana
04/10/10 10:28:40ID:mvUGSDuJ0264Nana
04/10/10 14:51:49ID:OJyTd2eFよく冷やして、マヨネーズと醤油をちょっとたらすとめちゃうま!
それを和風ハンバーグの上にのっけるともっとうまい
0265Nana
04/10/10 17:05:13ID:KTMJvFuW漏れも好き。
ほかほかゴハンにひと欠けのバター、お醤油…
味海苔もしくは韓国海苔でもっとウマー
0266Nana
04/10/10 17:11:11ID:NAJkMmty0267Nana
04/10/10 17:47:27ID:4Lqk8AAm今1番のオキニはしらすサラダねー。
胡瓜を薄くスライスして軽く塩揉み。胡瓜が馴染む間、熱湯にしらすを潜らせて塩抜き。で、レタスを一口サイズにちぎって全てを混ぜて、塩と胡麻油で味を整えて完成(*´∀`)ノ゛
簡単なのにメチャウマー!感動するよ。
0268Nana
04/10/10 17:51:33ID:Rs6cpwwZ0269Nana
04/10/10 18:21:24ID:hbUKwa/Q最近梅干し食べてる
味が無くなるまでひたすら舐める。
ココアパウダー舐める
たんなるめんどくさがり
0270Nana
04/10/10 20:02:29ID:3ARV3+6Kカマンベール入りプロセス+パルメザンのWチーズトースト。
早い・安い・美味いがウリですが、バターも塗るので高カロリー…orz
0271Nana
04/10/11 01:59:44ID:SOw7pUoi最近は3分でできる中国のお菓子みたいのを作って食べてる。
作り方は小麦粉と水、細かく刻んだ葱を入れて混ぜて
混ざったら塩を適量入れてフライパンの上にクレープみたいに
薄くのばして焼いて出来上がり。白玉粉を入れて厚く焼くと
中しっとり外さっくりでウマー!!
0272Nana
04/10/13 01:28:21ID:FesqZLjkレタスにオニオンスライスだけのシンプルな物ですがウマーです。
ドレッシングはイタリアンでしたが、本格的にカロリー抑えたいなら
レモン汁+塩+ブラックペッパー。
下手なノンオイルより低カロリーだし、ブラックペッパーが美味しいんです。
0273Nana
04/10/14 21:16:03ID:qIr7+fkt臀部じゃないと思うよww
「でんぶ」って、魚のすり身の事じゃなかった?
漏れの今日の夜食はカラムーチョのキムチ味だ。辛いもの食ってあったかくなろう(*´∀`*)
0274Nana
04/10/15 00:35:13ID:WNSsJtad0275Nana
04/10/15 00:55:20ID:SfcpkBfN0276Nana
04/10/15 11:22:50ID:p6zrmQRzお夜食じゃないけど、んまかったから報告(・∀・人)
なぜかもち米で炊いたみたいになってんまかったのさぁ
一食分ずつ冷凍用にラップしてったら、米はたった1合半に白滝一袋で七食分になったyo(・∀・)
0277ぼむたそ ◆MILK/lfI12
04/10/16 03:02:08ID:ZYowDWze0278Nana
04/10/16 03:28:03ID:IIFTU4M/0279Nana
04/10/16 03:34:41ID:+99QY2ds白滝を冷凍するとどうなるの?w
0280Nana
04/10/16 04:26:55ID:gyU/XT0j(゚д゚)ウマー
0281Nana
04/10/16 04:28:08ID:GK9hEB92夜中にはちと重い・・・。
0282Nana
04/10/16 04:40:55ID:WC1so6/G0283Nana
04/10/16 04:42:37ID:+99QY2dsこのおいしさでたったの180kcal
マジ(゚д゚)ウマー
0284Nana
04/10/16 12:17:26ID:FJ3PgON1今日は回鍋肉と子持ちししゃもと炊き込みご飯。
家族5人分、毎日作ってます。
あたしゃ主婦かい凹
0285Nana
04/10/16 14:20:31ID:qb4PJZMT成分的にやばい科学反応しちゃうとか?
0286Nana
04/10/17 01:07:08ID:pL4VaBwd豆腐に納豆、卵黄、ネギ、ごま油、しょうゆをかけて食うとウマーらしいよ。
漏れは明日でも挑戦してみます!!
0287Nana
04/10/17 01:13:30ID:TODtBvnZ鶏モモ肉と白菜、長ネギをコンソメスープと醤油ちょっぴりで味付けして最後にキムチと大根おろしをのっけて完成。
0288Nana
04/10/17 01:13:47ID:zzAMNMOw漏れは(゚д゚)ウマーだとオモタ
ダイエット中だからにがりも入れてる
これだけでご飯2杯いけて満足
お腹イパーイ(*´∀`*)
なんて安上がりなんだ漏れw
0289Nana
04/10/17 01:16:35ID:gnlCjJwkおいしそう!
>288
漏れも納豆にめんつゆ入れる。
おいしいよね(●´∀`●)
0290Nana
04/10/17 01:19:18ID:VA3FhDf3納豆に味ぽんもウマイよ(・∀・)
0291Nana
04/10/17 01:24:42ID:W+cmXvqDこれが何にも勝る美味な物だ・・・私にとって
0292Nana
04/10/17 01:49:27ID:v9a0VBKT漏れのママンもその番組見てたらしくて
起きてリビングに行ったら「今度コレ作りましょ!」
と張り切って言われたw
0293Nana
04/10/17 02:00:11ID:v9a0VBKTそして今食してる漏れorz
マジウマー
0294Nana
04/10/17 02:12:18ID:hEXpUJH2仕事とかの関係で朝夜逆転しててやむなく…って人が多いのかな?
それともただ無意味に夜更かししててお腹空いたから…って感じ?
そんな漏れは後者wそして今日の夜食はじゃがりこ…
太りそうだがやめられないよorz
0295Nana
04/10/17 02:16:04ID:v9a0VBKTまだ学生ですからw
0296Nana
04/10/17 02:17:59ID:yh4XHj7kこれ以上太れない…分かってのに…分かってるのに……やめられないよ。
ただ眠れずに起きてる時お腹すいたら食べちゃうw
………orz
0297Nana
04/10/17 02:18:52ID:hdtUqo++だから漏れも後者だ(;´Д`)
今日もチェリオw
0298Nana
04/10/18 00:11:10ID:AKp2H41dお腹すいたよー(つД`)
食べてもいいですか・・・
0299Nana
04/10/18 00:18:36ID:X9Zpxu1C私も今からミルクたっぷり甘々カフェオレを飲む
0300Nana
04/10/18 00:20:09ID:Ara/D3iN今食べたら確実に太るから、一緒にがんがろう!(;´Д`)
歯磨きすると食欲ちょっと減ってイイ(・∀・)よ!
0301Nana
04/10/18 01:03:03ID:MjrjoUr6真夜中は何食ってもうまー
0302Nana
04/10/18 01:21:17ID:2XzK2SnQ0303Nana
04/10/18 01:34:37ID:ekoJ2jQr旨すぎる!
フリトレー万歳
0304Nana
04/10/18 01:50:17ID:AQxtxgNH起きた時胃が悪くなってそうだか美味くて止まらない…
0305Nana
04/10/18 01:57:11ID:rKy+P/7zだよね(´∀`)
漏れ今も食ってるw
290
味ぽんかぁ〜
あとで試そうw
漏れ納豆に生卵入れると
食べれなくなるんだよな…
なんでだ(。´Д⊂)
0306Nana
04/10/18 02:13:08ID:QE+pKhRf納豆にマヨネーズもウマーだよ!
0307Nana
04/10/18 02:14:39ID:4JrwUS1vウマーだけど、食べ終わった後気持ち悪くなる(つД`)
マヨネーズもうまいね!!
0308Nana
04/10/18 02:26:43ID:a0eVW3RP栄養価が下がるそうだ。
いわゆる食い合わせが悪いってやつだと思うんだけど。
漏れ今コンソメスープのゼリー食ってる。ウマー
0309Nana
04/10/18 02:32:46ID:+Fz2L4nM0310Nana
04/10/18 02:39:03ID:f2X3xwyGうまろウマー(゜Д゜)
カロリーなんて気にしない
0311Nana
04/10/18 02:51:46ID:OmobSnoXそれうまそう!漏れ餅ダイスキでいくつでも食べれちゃう。
でもお餅って1コご飯茶碗1杯分もカロリーあるんだよね…でも気にしない事にしよう!
0312Nana
04/10/18 11:13:13ID:2OKj7t4/それにとろけるチーズも巻くともっとおいしいよ!
0313Nana
04/10/18 14:44:57ID:Z43RFtMx0314Nana
04/10/18 15:08:29ID:7TenlUpPヘルシーだしかなりウマー(゜д゜)
0315Nana
04/10/18 17:35:46ID:ujmbI3iSバターご飯すんげーバカにしてたんだけどまじうまいよ。
バターご飯に明太子を足して海苔で巻くの。
バターに明太子?って思うかもだけど意外に合っててダイエット中なのに2杯食ってしまった。。
あとは牛すじは安くてコラーゲンがたっぷりだからオススメ
0316Nana
04/10/18 18:09:06ID:k2OkCQES春雨を少量の胡麻油で炒めて、茹でた野菜とキムチを混ぜ混ぜ。仕上げに卵黄乗せて完成
辛いの好きなシトは胡麻油をラー油に変えて。
マロニーちゃん主食にしてます。ウマーですよ!
0317Nana
04/10/18 23:24:33ID:+Fz2L4nMドウヤッテ作ルノ(・∀・)??
0318Nana
04/10/18 23:35:44ID:xR/dDS9e自分が作るのは、ふらいぱんにバターとかしてごはんをいためる!!
塩少々味の素少々、お好みでパシェリ少々胡椒少々(゚д゚)ウマー
自分はこれにスライスチーズを細かくちぎったの混ぜていためるのがだいすき。
チーズ味とかバター味とか好きな人は是非試してみてください。
0319Nana
04/10/18 23:43:58ID:X+pR7Rpbなんちゃってシーフードドリア。
夕飯にも使えるYO
0320Nana
04/10/19 00:19:08ID:YZBrSCTsそれに近いのやってる。
晩ご飯にシチュー作って、変にちょっと余った時に
ご飯にかけて溶けるチーズとパン粉のせて
オーブンでチン。簡単具だくさんドリアもどきの完成!
ドリアより味が濃くてウマー。
0321Nana
04/10/19 01:41:30ID:85I+ZflP私のお夜食は麺ですvv
お金を餌に釣れた麺を毎日いただいてますvv
0322Nana
04/10/19 01:44:13ID:v+obsku40323Nana
04/10/20 03:25:49ID:ZOP4DLk7冷凍した生卵を1分レンジでチン☆
するとアラ不思議。温泉卵!ぷるぷる半熟。めんつゆかけるとウマー(゚∀゚)
でも足りないからお米炊いちゃえ…
0324Nana
04/10/20 03:39:49ID:3wOysovHすごー!!(´∀`)
レンジでチンで半熟できるんだ!!すごい!
漏れも今度やってみる(・∀・)
0325Nana
04/10/20 03:57:10ID:LemwtF9E0326Nana
04/10/20 04:07:02ID:ZOP4DLk7でもレンジの機械によっては危ないのかな…漏れもテレビで見た時心配だた。
0327Nana
04/10/20 04:10:48ID:LemwtF9E気をつけてね(´Д`;)
0328Nana
04/10/20 04:27:53ID:wxM1vx1X0329Nana
04/10/20 06:07:22ID:SPp+1o43ってか、もう朝ゴハンの時間じゃん
0330Nana
04/10/20 13:41:58ID:xbHyr5TH砂糖醤油、バターでのり巻きなどなど
一人暮らしでオーブンとかないからフライパンで地道に焼く。
フライパン熱持ち過ぎてこっちが焼かれてる気分になるぜ
今日はあんこまみれにしてやる!
0331Nana
04/10/20 19:28:42ID:ZOP4DLk7不確かな知識で試みるのはやめといて下さい
……今日は台風だからお汁粉で暖まろ(´∀`人)
0332Nana
04/10/21 00:13:05ID:ZdiRN0Rn漏れも食いたくなた!
台所にあずきないか見てこよっと!!ワラ
0333Nana
04/10/21 00:33:52ID:2YH+nN2q0334Nana
04/10/21 00:46:03ID:2BNUe9mb0335Nana
04/10/21 01:22:44ID:2YH+nN2q0336Nana
04/10/21 01:36:20ID:4+FHpbmk...やっぱお腹壊すかな(´∀`;)
0337Nana
04/10/21 01:40:23ID:2YH+nN2q0338Nana
04/10/21 01:44:59ID:NTaeK6ZRソニプラとかで売ってる「マイクロ・エッグ」ってやつ使うといいよ。
宣伝ぽいけどw ほんとにすごい便利だから。
卵食べすぎてカロリーやばいけどね…orz
0339Nana
04/10/21 01:54:14ID:DiMSuwjy賞味期限見たら今年1月のだった…or2
誰か捨ててくれよ…食べるの大好きな漏れは疑いもせずバクバク(´)∀`)食ったさorz
0340Nana
04/10/21 02:06:54ID:4bSTNoxs一時間の間に1200�i
ドリアとケーキ…
0341Nana
04/10/21 02:10:22ID:ZLUL+GJc早く固まらないかな〜(*´∀`*)
0342Nana
04/10/21 02:31:42ID:ZdiRN0Rn何それ!
何か知らないけどうまそう!!
0344Nana
04/10/21 04:16:04ID:jQ4RusCP千切りしたキャベツをフライパンで軽く炒め、
混ぜておいた卵御飯(?)を入れ、強火で御飯がパラパラなるまで炒めて完成!
好みで、青海苔やマヨネーズをかけてもウマーです!
漏れはコレを貧乏チャーハンと呼んでいる…
0346Nana
04/10/21 20:08:12ID:nJaM7JWQ確か一個80kcalかな?
量食えばやばいのは皆一緒。
満遍なくお食べなさい(・∀・)
0347Nana
04/10/21 20:12:36ID:RjaX9U+m0348Nana
04/10/21 23:36:54ID:yLDl3dAiマシュマロ杏仁豆腐ウマかった?
0349Nana
04/10/21 23:52:03ID:E+GR+ymi0351Nana
04/10/22 14:02:58ID:Q2NCRIVD最近無印の一番フトゥのマシュマロばか喰ってる。
中々腹にたまるしコラーゲン豊富で肌もイキイキ(●´人`●)
昼間にスマソ
0352Nana
04/10/22 22:29:54ID:+NDKzeQaまだ食べたいYO
0353Nana
04/10/23 00:20:28ID:VTd3V0eQ0354Nana
04/10/23 00:20:59ID:VTd3V0eQ0355Nana
04/10/23 00:34:30ID:swsW5qF30356Nana
04/10/23 01:17:53ID:MEpINDgH感想�dクス!漏れも今度やってみよ(人´∀`)
0357Nana
04/10/23 05:25:06ID:k5aK9Xly簡単にラスクが食べられちゃう(*´∀`*)
これからコンビニバイトがんがるぞ!(・ω・´)
0358Nana
04/10/23 20:24:12ID:Yn5R72ec(*´Д`)=3 特大プリン・・・ハァハァ
0359354
04/10/23 20:31:41ID:xC09JWb4今夜は豆乳プリンだぜ
もちろん特大
0360Nana
04/10/23 21:06:40ID:FJNRocOX>359(・∀・)ニヤニヤ
0361Nana
04/10/23 21:14:13ID:m+xmAhCQ携帯だから伊藤オフィ見れないorz
0362Nana
04/10/23 22:48:30ID:xC09JWb4OK,わかったよ
358,360,385三人前な
0363Nana
04/10/23 23:44:09ID:rM3H4d8l0364Nana
04/10/24 00:15:19ID:U82U2X9Xもうじき完成(*´_`)
...火とおるかな(;´Д`)
0365Nana
04/10/24 00:59:36ID:ed+3BoA1・マシュマロ・・・80g
・水・・・50cc
・牛乳・・・250cc
・アーモンドエッセンス・・・少々(お好みで)
1.鍋に水を50cc入れ、そこにマシュマロ80gをそのまま入れます。
そして火をつけて、弱火でゆっくりとマシュマロを溶かして下さい。
2.マシュマロが完全に溶けたら、牛乳250ccを加えてよーく混ぜ合わせるだけ。
お好みでアーモンドエッセンスを入れて下さい。
3.あとは、あら熱をとって冷蔵庫で冷やして固めるだけ。
できあがったら、シロップをかけてフルーツを乗せればできあがり!
※シロップの作り方
1.鍋に水200�tと砂糖50gを入れて火をつけます。
2.砂糖が溶けたら、火を止めてレモン汁を小さじ1を加えて、冷蔵庫で冷やせばOK!
0366Nana
04/10/25 01:33:11ID:tv69Ljv7チンして中のチョコを溶かして食べると(゚∀゚)ウマー
0367Nana
04/10/25 15:35:06ID:/MKLczF5じゃがいもと人参のスープ作った。
中華の素と塩コショウの薄味。夜勤明けに食べるべ
0368Nana
04/10/25 22:07:22ID:Kf4pn626痛みやすいから冷蔵庫に入れてるんだが
寒くなってきて食べづらくなってきて
試しにあっためてみたら・・・。
シナモンかけてもいいかも。
0369Nana
04/10/25 22:25:41ID:5MIGw7yL焼いてる途中、シナモン振り掛けて、メープルシロップも掛けるの。
おいしいよお(´Д`)ハァハァ
0370Nana
04/10/25 23:08:14ID:Zwo6ZpyAさてと、これで何を作ろうか?
0371Nana
04/10/26 00:26:59ID:2e2Rb9MP甘くないのならグラタンにして漏れに食わせて(゚д゚)
0372Nana
04/10/26 03:05:56ID:zQYogPmWウマイけど…カロリーが…(;´Д`)アワワ
…ま、良いか(・∀・)
0373Nana
04/10/26 17:03:14ID:uyp7RNrt0374Nana
04/10/29 02:59:59ID:lgzbrRhz0375Nana
04/10/29 04:59:59ID:lgzbrRhz0376Nana
04/10/30 16:14:39ID:VbIt7h2N寒いの・・・(´・ω・`)
0377Nana
04/10/30 18:44:05ID:iCervO6Q今日の夜食はなににしよう
さつまいもがあったから、裏ごししてテケトー芋羊羹でも作るか
0378Nana
04/10/30 21:11:11ID:YsICqOfCあったかいミルクティーも良いよ。
濃い目に淹れてミルクもたっぷり入れると(゚∀゚)ウマー!
0379Nana
04/10/30 22:23:59ID:wEXXZkRQでも雨降ってるし、すでにパジャマで寛いでるし…
ああ、カレーパン…
0380Nana
04/10/31 04:36:30ID:wNKt4iMC自分ん家でカレー作って余ったら、袋にカレー入れて平たくして冷凍するの。
で、お腹がすいたらホットケーキミックスを固めに作って、冷凍したカレーを5×5ぐらいに切って、カレードーナツみたいなやつ作るよ。
チョコ入れたりしても、おいしいよ(≧∀≦)v
0381376
04/10/31 15:24:33ID:LzBgTW18~c□⊂(´・ω・`)イタダキマス
>>378タソ
ミルクティー大好き!! 作るときはいつもミルクとお砂糖たっぷりにしてる。
カロリー高いけど(´・ω・`)
今日の夜何食べようかな〜。なんだかポンデリングとフレンチクルーラーが食べたくて
しょうがない。
0382Nana
04/11/01 17:57:45ID:+mUGCOKQ朝も食べちゃったよ・・・
0383Nana
04/11/02 11:34:42ID:D8aMS1ffあれは冬季限定?
(゚Д゚ )ウマー
0384Nana
04/11/02 12:09:50ID:6ztHJt9A漏れ箱買いしちゃった(*´∀`)ъ
0385Nana
04/11/02 13:21:13ID:bdLfMloQきなこもちじゃなくてピーナッツバターの味すんじゃん…変にカロリー高そう(;´Д`)
0386Nana
04/11/02 22:44:31ID:kz0fCdsDそれに似てるの漏れもよく作るよ!
漏れの場合、ご飯の上にじゃがいも乗せて、その上にベーコン・ミートソース・チーズを乗せる。
それをオブーンで焼くとまじ(゚∀゚)ウマー
このスレ見てるだけで太りそうだorz
0387Nana
04/11/04 06:10:42ID:3HfYdwXS0388Nana
04/11/04 22:34:02ID:KmERIPfhまじウマー(゚Д゚ )
0389Nana
04/11/05 01:29:36ID:L6Y6W5Tp卵2つ用意。
1・白身と黄身に分けて白身をしっかり泡立てる
2・黄身をほぐしてクリームチーズ適当に入れてダマが無くなるまで混ぜる
3・黄身を白身にさっくり混ぜ合わせる(空気入れる感じで軽ーく)
4・バターで焼く
ふんわりサクサクで(゚д゚)ウマー
0390Nana
04/11/05 01:36:35ID:L6Y6W5Tpスマソ。
0391Nana
04/11/05 17:11:02ID:MbHv3K0B今度試してみる!
0392Nana
04/11/06 16:55:39ID:r64AyGUyちょっとお菓子っぽい感じになるのかな?
うまそうだ・・・
0393389
04/11/06 20:59:40ID:PNAIY600オムレツの形にしようと思わないで豪快に焼いて下さいね(・∀・)
0394Nana
04/11/08 03:05:08ID:u5DtCEKzやっぱ冬ちょこがウマーだ
0395Nana
04/11/08 03:22:02ID:EPAWoyiWそこにマシュマロを入れて染み込むまで寝かす。
まじ(゚д゚)ウマー
0396Nana
04/11/08 03:44:16ID:rZn0wAjyひたすら食べる。
0397Nana
04/11/09 01:24:51ID:CWA7H08p漏れは百均のが大好きvv
行った時は必ず買い占めてくる!
でもたいてい買って来たその日に無くなる(ニガ
只今夕食のから揚げ食べてるなり。
冷えちゃってるけど(*゚д゚*)ウママー
でもキャベツがちょい少なめだな…
0398Nana
04/11/09 01:42:06ID:gIANYAEZ>397
漏れもから揚げ食べたくなってきた(つд`)
0399とり ◆wZwmakkaFI
04/11/10 01:28:37ID:MsvhxPvB0400Nana
04/11/10 06:02:30ID:0DRrZGMMから揚げ大好き(´Д`*)
ジューシーなのとサクサクなのを半々食べたい。
0401Nana
04/11/10 18:04:30ID:mN1Jr6ls茎わかめとチップスターを夕食前に
食べてしまった… ̄|_|○
しかも夕食トンカツかよ(・∀.)アヒャ
0402Nana
04/11/11 03:48:17ID:vtFFCOxe最近食べてないなー。
久しぶりにレモン汁と塩かけて、食べたいなぁ(´Д`)
0403Nana
04/11/11 18:31:04ID:wWupBVgv0404Nana
04/11/11 19:37:30ID:iWyltnlV0405Nana
04/11/11 19:40:57ID:9wlMWql9105円(゚д゚)ャスー
0406Nana
04/11/12 00:09:19ID:YNC6vR8A0407Nana
04/11/12 03:34:51ID:Zm1OzcK9漏れ千葉なんだけど雷スゴー(゚д゚;)
鮭茶漬けで暖まるさ(*´∀`*)モチツクワー
美味い茶漬けあったら教えて下さい
0408Nana
04/11/12 03:43:11ID:MngYny1K夕飯焼肉だったのに、夜食にカツ丼食べてしまった…気持ち悪い。
0409Nana
04/11/12 04:47:36ID:/x8xTwJ9茶漬けはワサビが好きだ(´∀`)
0410Nana
04/11/12 04:48:56ID:hSN90d5G鮭茶漬けの元+ご飯+明太子+しらす+胡麻
のお茶漬けが漏れ的に美味しい(*´Д`*)
明太子は辛めのやつでたっぷりw
0411Nana
04/11/12 04:49:58ID:QEXkfhcq0412Nana
04/11/12 04:52:00ID:hSN90d5Gししゃも?w
ビール飲みたくなるーw
0413Nana
04/11/12 04:54:48ID:LS0UAOTu0414Nana
04/11/12 05:02:15ID:hSN90d5G禁煙頑張れ!!
いきなり吸わなくなるとキツくない?ι
0415Nana
04/11/12 05:18:35ID:LS0UAOTu少し前からやめてるんだけど未だに辛いorz
もうガム無しでやってけないぽ(´・ω・`)
0416Nana
04/11/12 11:19:45ID:UyTKI+Hvお茶漬けは三つ葉たっぷりのせるとンマイよ〜(´∀`)
あーお茶漬け食べたくなってきた!
お茶漬けパーティー開こっかな…
0417Nana
04/11/12 12:50:28ID:Zm1OzcK9↑塚お茶漬けパーティーの地味さにワロタw
0418Nana
04/11/12 19:31:07ID:15pXr+y7ここ見てたら食べたくなってきたから今日の夜食はお茶漬けにケテーイ(・∀・)
0419Nana
04/11/12 21:20:06ID:UyTKI+Hvただし当社比!
お茶漬けの具材を色々用意して、その中から好きな具を乗せて、だしをかけて食べるのさぁ(´∀`人)
塩鮭、佃煮昆布、塩昆布、たらこ、いくら、わさび、胡麻、岩海苔、三つ葉、梅干し…などなど
お茶漬け(゚д゚)ウマー
0420Nana
04/11/14 00:45:30ID:7KnXrFQA今からクノールのコーンスープ飲む(´∀`)
0421Nana
04/11/14 06:12:31ID:g/EgABTJもう朝ごはんの時間だな・・・。
0422Nana
04/11/14 06:27:16ID:8obSFqWk今日のお夜食は
昨日の残りのビーフシチューにパンでした!!ウマー
0423Nana
04/11/14 07:39:01ID:9HYcfEFvウマー。
0424Nana
04/11/14 21:30:24ID:BtibqEPeミルク注ぎ足して(゚д゚)ウママー
0425Nana
04/11/15 01:06:58ID:3RbxuAuM6枚切りを2枚も・・・orz
0426Nana
04/11/15 06:11:15ID:kP+tBCO2今玉子凍らせちう(´∀`)わくわく
あと20分でご飯炊ける…(´∀`)わくわく
0427Nana
04/11/15 07:10:58ID:PWA1PY+t0428Nana
04/11/15 07:15:25ID:CyeFcugJ漏れは普通に美味しかったよ。
天むす食べたけど何か胃がもたれた……;
0429Nana
04/11/15 18:57:04ID:kP+tBCO2まだ凍ってたから1分追加したらゆでたまごに……orz
0430Nana
04/11/15 21:23:11ID:5G+eYXr7なんか変な組み合わせだったが、全部マジウマー(´∀`)
冬になると豚汁やらけんちん汁やらをやたら食べるので、大鍋で多めにつくるw
夜食にも温かくてウマー。
0431Nana
04/11/16 00:32:18ID:D0GJXjPo0432Nana
04/11/16 18:38:34ID:VUhDPfaDおかゆは飽きたからそれ以外で(´・ω・`)
0433Nana
04/11/16 18:47:57ID:pCSRX5md0434Nana
04/11/16 19:04:23ID:mcIY9Tsb0435Nana
04/11/16 19:09:36ID:tYYIylxt0436Nana
04/11/16 19:14:06ID:20RcICW00437Nana
04/11/16 21:03:41ID:CagvF17Cキャベツより白菜のが繊維質で食べごたえある気がする
0438Nana
04/11/16 21:06:51ID:ws19Zfcd_ ∩
( ゚∀゚)彡 茶碗蒸し!!茶碗蒸し!!
⊂彡
卵と出し汁と醤油と酒とみりんを混ぜてレンジでチンOR蒸し器で蒸すだけ!!
具は好きに汁
時々具無しのをどんぶり一杯作って食ってます(゚д゚)ウマー
あとはうどんとかスープとかシチューの類だな
具を細かく切って柔らかく煮込めば喉に負担はかからないとオモ
0440Nana
04/11/16 23:13:31ID:/l1xlTqXミニストップのフィッシュ&チップスはいかがですか(*'ω'人)
かりかりでまじンマーだぞ!!
最近セブンに飽きてミニストップな漏れ(´∀`*
それとご飯にすじこがおいしいね。
お海苔で巻くと本当に幸せ。
明太子も良いけどね!
あっそれともずくも忘れちゃいかん!
当たりはずれが多いが当たりだとすっぱくて地味にうまい。
食い過ぎだよって感じで長文スマソ;
0441Nana
04/11/16 23:24:16ID:gmXgBtpM0442Nana
04/11/17 02:39:47ID:lThLKy1pガーリックバター薄く塗ったフランスパンを焼いて
シチューにつけて食べるとおいしいよ(´∀`*
夕飯の残りの骨付き唐揚げ食べちゃおうかな・・
0443Nana
04/11/17 05:24:37ID:ahQfpQvnお冷ご飯と牛角の辛いキムチをごま油で炒め
さらに味付け海苔をちらして
豚無しキムチ炒飯!
ごま油の香りが食欲をそそります…
ゴチソウサマー
0444とり ◆wZwmakkaFI
04/11/17 17:31:53ID:iAC94BdK馬路(゜д゜*)ウマー
0445Nana
04/11/19 01:09:21ID:MqGWpNmzロー○ン(コンビニ)の商品でオススメ有りますか?
出来る事なら、何も食べずに眠りにつきたい…orz
0446Nana
04/11/19 03:39:09ID:ZkoK1FD0今2つ食べちゃったYO!ロー村じゃくてスマソ
0447Nana
04/11/19 03:47:41ID:5/iEaFQiカロリーコントロールアイス食べる、
0448Nana
04/11/19 04:05:40ID:JihR5YfQなんか食べたいけど鍋と皿洗うのめんどくさい…
0449Nana
04/11/19 04:09:24ID:z5ZBYsHE納豆と一緒に混ぜて食べるとヤジ(゚д゚)ウマ-
0450Nana
04/11/19 04:10:21ID:oBh9ITsHセブンのチーズチキンカツ一つだけど…
一見軽く食べれてお腹にたまりそうだが、
…夜中に593kcalは痛いな(ノд`)
でも昨日の今頃の時間に
吉豚食べたっきりだったので、
いつもより(゚д゚)ウママーですた。
そしてこれからワインスパーク呑むのさw
0451Nana
04/11/19 04:21:06ID:xBCRNHm9それんまそー(*´Д`*)
今作ろうと思ったら、肝心のキムチがなかった…。
明日買ってきて作るよ!(`・ω・´)
0452Nana
04/11/19 04:27:18ID:EhZHB8bLダイエット中なので我慢して寝ゆ(´・ω・`)ノシ
0453Nana
04/11/19 04:27:39ID:Fgic9y3r0454Nana
04/11/19 06:58:40ID:6gnhPpxbここに載ってるアイデア料理色々試してみようっと
0455Nana
04/11/19 17:41:31ID:VeIzqD4w0456Nana
04/11/20 01:51:50ID:53cUyN8X食パン薄く小さく切ってグラニュー糖かけてカリカリに焼くだけ!
かなりお手軽でおいしいのでおすすめ。
0457Nana
04/11/20 03:21:07ID:mO57ycZg0458Nana
04/11/20 04:23:24ID:dgBatf7wバイト先のロッカーに忘れてきてしまったYO。゚・(ノд`)・゚。
明日こそ、忘れずに持って帰ってきて野菜たっぷり春雨スープ作るぞ(`・ω・´)
0459Nana
04/11/20 23:56:17ID:YVYVbUl0(・∀・)
0460Nana
04/11/21 04:29:37ID:rTHaledL豚肉入れるとダシも出て最高なんだけどカロリー気になるからカロリー低いササミ肉入れてる。
最近は春雨も入れて食べるんだけどこれがまたンマー(゚д゚)
残ったら次の日ご飯にかけるとかご飯と煮てオジヤみたいにして食べてる(*´∀`*)
スープはお腹イパーイになるし体暖まるからイイッ(・∀・)!!
0461Nana
04/11/21 05:54:32ID:aYeOyMnx殆ど作れるものがない漏れとしてはウラヤマー(゚д゚)
さっきブンブンの味わい梅むすび食べた(´Д`)
もう一個おにぎり買ったけどお昼にでも食べよう…
0462Nana
04/11/21 07:57:49ID:h30M7/Fl反応あって嬉しい!
オススメをもう1個。
一人暮らしの子はめったにお刺身なんて食べないかもだけど…
余ったお刺身を塩胡椒してごま油で焼く。
ちょっと多めに塩胡椒した方がいいかも。
生臭さがなくてお肉みたいな感じでウマー。
お夜食用だったらそれにもやしの茹でたの添えて。
お弁当のおかずにもなります。
お刺身嫌いな人も案外いけるとオモ。
ウザーだったらスルーしてください。
0463Nana
04/11/21 22:51:47ID:fLjkkKMp0464Nana
04/11/21 22:58:24ID:ac+RQQ1Wミニクロワッサンってどこのお店のでもたいていお菓子みたいでウマー!
0465Nana
04/11/21 23:43:57ID:0Jzmtt8I0466Nana
04/11/22 00:48:29ID:3ekRAUEd0467Nana
04/11/22 00:50:06ID:aqhsXS/Bこのとき少し塊を残して完全にほぐさないのがミソ。
それを少し冷めたご飯にかけて食べるとかなり(゚д゚)ウマー
大根も潰したりしても美味いよ。
普通のおでんに飽きた人は是非。
ちなみにセブンイレブンのおでんがオススメ。
0468Nana
04/11/22 00:57:38ID:aqhsXS/B熱々ご飯に塩昆布乗せて烏龍茶かけて食べると(・∀・)イイ!!
適度な塩分取れるし、烏龍茶はマイナスカロリーだからご飯のカロリーをシャットダウンしてくれる。
お腹いっぱいになるし野菜とかバランスよく食べればダイエットもできる。
ウザーだったらゴメソ。467でした。
0469Nana
04/11/23 01:27:29ID:74i9ulGvごぼうシャキシャキでウマー!
でもちょっと大きかったorz
マカディアもウマー(*´∀`*)
0470Nana
04/11/24 05:51:20ID:bSTFslccカツオ?とタコとイカ。
こういう時に限って酒が無かったりする(ノд`)
ま、それはいいんだが。
一緒に添えてあったタマネギのせいで何だか気分が悪い(´Д`;)
0471Nana
04/11/24 18:24:57ID:sZ+EEg6Fんで、一人酒だ。w
469タソまりがと
0472Nana
04/11/25 00:06:37ID:vZSQtpmr本日が誕生日…一人だけどね…orz
しかも自分で焼いたやつを一人で食す…orz orz
彼氏と漏れの誕生日が近いから「一緒にお祝いしようね」って言ってさ、
漏れ、張り切ってケーキ焼いたんだよ…
でも彼氏が今日当日に風邪ひいて熱出してさ…すごい辛そうで…
「せっかくだからケーキ食べに行く」って言ってくれたんだけど、あまりに辛そうだからゆっくり寝かしてあげたくて強がってしまった…
だから一人で食べてるよ…さみしい…orz
早く風邪のアホなんかやっつけてね(つД`)
長々とごめんよ…みんな…
0473Nana
04/11/25 02:31:46ID:qZRsrKHx・顔文字、半角仮名を多用。 特に「。・゚・(ノД`)・゚・。 」などの泣きAA、
「(´・ω・`)」「_| ̄|○」などの同情を誘うようなAAを好き好んで使う。
・「〜だが。」「〜知らんぞ」「〜じゃね?」と男言葉(男キャラ言葉)を使うが
内容は女くささでいっぱい。
・2ちゃんの意見を盲信する。
・「あっそ。ふ〜ん」などと余裕・無関心を装うが、内心イライラしてるのがまるわかり。
・やたらスレの「空気」にこだわり、「あなた空気読めてませんよw」「空気嫁!」と他者を攻撃する。
同時に、自分は空気が読めてる=自分はスレの主流であることを暗に主張する。
・プライドの高さからか、自分達の間違いを認めれない。
・○○なのは私(漏れ)だけ?なんて感じの同意の求め方をする
・些細なことでも揚げ足をとる。優越感に浸るのが好き。
・自分のことを棚に上げる。
・煽りの時に、wを大量にいれるww
・「(ry」を多用
・やたら長文の割に中身がない
・偽善者
0474Nana
04/11/25 03:57:30ID:yQJchMek早く彼氏タソの風邪が治って一緒にお祝い出来るように祈ってるよー!
そんな漏れはこんな時間にカールのコンポタ味を一袋完食…orz
晩ご飯少なかったんだよーと言い訳。
0475Nana
04/11/25 04:06:39ID:lF/adN/6これじゃ夜食とは言わないかな。
0476Nana
04/11/25 15:19:48ID:VvoaQcy7食べ物板
http://food6.2ch.net/food/
又は
料理板
http://food6.2ch.net/cook/
内にあるスレでお願いします。
0477Nana
04/11/27 02:34:03ID:WYqlFKeV0478Nana
04/11/28 00:57:47ID:HyjOYqf1でも体もあったまったし良く眠れるかな(´・ω・`)
0479Nana
04/11/28 01:30:46ID:hzsOJRoUけどウマー(゚д゚)
0480Nana
04/11/29 03:50:40ID:h6RCjF66レバ刺しとハツ刺しと焼き肉とキムチと納豆とキノコとファッキンのコンソメポテトと
フォアグラと鴨肉と白いゴハンと砂肝とハツと鶏の唐揚げと
水餃子と牛タン塩焼きと麦トロゴハンと生ハムと
ステーキと刺身と
生牡蠣とラーメン食べたい!
今すぐ食べたい!
ぎゃはぁぁぁぁぁぁ。・゜・(ノД`)・゜・。
0481Nana
04/11/29 04:12:25ID:RHrly0Ek藻舞さん、かなり食いしん坊だなw
…漏れも焼肉食べたいなぁ。しゃぶしゃぶ、すき焼きでも可(´∀`)
0482Nana
04/11/29 19:43:40ID:5Eai0KhPでもチョコケーキ食うね
0483Nana
04/11/29 20:20:08ID:w210BgMHウマー(゚Д゚)
0484Nana
04/11/30 00:25:33ID:6KYS2mXeじゃがりこコンソメ。
マカディアオレンジ割り。
471タソ
マカディア、どうでした?
漏れは割り物変えて毎晩飲んでます(・∀・)
ちなみに漏れも大半が一人酒w
0485Nana
04/11/30 00:40:56ID:1kck+VMF一階に行けば、鰤の照り焼きとけんちん汁があるのだ!
が、パパンと喧嘩したから下りられないぽ
0486Nana
04/11/30 17:28:47ID:y5UOrqYc0487Nana
04/12/01 01:20:04ID:o6qEq0lPおまい可愛いなw
漏れは腹減ってるのに腹壊してて食えないil||li ○| ̄|_=3 ブッ il||li
0488Nana
04/12/01 17:41:24ID:23SJDV7R0489Nana
04/12/01 17:43:22ID:OebYzszwござんしょチキンと一緒に食べたかった(ノД`)
0490Nana
04/12/01 17:53:12ID:TkrApfbL近所のスーパーで値引きになってたから買い求めたがかなりウマーだ
(*´Д`)
0491Nana
04/12/01 18:00:41ID:NM9sYsqn手羽先!!
これまじラクウマー。買ってきてフォークで味が染み込むようブシブシ(・∀・)
炒めて塩胡椒。ふたして中火で火通して最後に強火で皮をカリカリに。
油っぽくてウマ(●´д`●)ウマ
0492Nana
04/12/01 18:21:36ID:XqCV5sdp同棲の始めらへんは献立とか栄養考えてたけど1年経った今では適当ι
0493Nana
04/12/02 01:14:31ID:NRjZUTpF0494Nana
04/12/03 00:21:22ID:68k+tlac0495Nana
04/12/03 01:01:20ID:Xnu1a3K20496Nana
04/12/04 00:42:56ID:vdl7cwATまずくはないがコレだとふつーのポッキーのが好きかなぁ
0497Nana
04/12/05 00:12:28ID:bcvh6sWIもう12時だし!眠いからすぐにでも寝たいし!
でもお腹空いた(´・ω・`)
0498Nana
04/12/05 01:35:04ID:KskQdtQE満足
0499Nana
04/12/05 01:53:49ID:cKaetWmS0500Nana
04/12/05 01:55:32ID:bkiRVdbV寝たいけど消化待ち(・∀・`)
0501Nana
04/12/05 02:28:20ID:viB4qOPE0502Nana
04/12/05 04:21:42ID:h8QVVWLh0503Nana
04/12/05 04:31:33ID:ozeirD6X男
うそつきました。
おさつチップです。
0504Nana
04/12/05 04:36:32ID:O2b4d4YO0505Nana
04/12/05 04:37:10ID:SEH5bam7久々に食べた・・・
0506Nana
04/12/05 07:25:05ID:h8QVVWLh…てもう朝食な時間か。。
0507Nana
04/12/05 08:12:20ID:pToqJZ2b村人はボーット過ごしているのに不満を持ち、自分も趣味を見つけようと決めました。
特に好きな事もなかった村人は、側にあった大きな壷に自分のたんとノミを集めることにしました。ある日、夕飯の白いごはんをよそっていたら、裏で何か物音がしたので村人は裏を見に行きました。
そのすきに物音がしたほうからひっそりと泥棒が入ってきました。
お腹の空いていた泥棒は目の前にある白いごはんに壷の中に入ってるものをかけて食べました。
「あぁ。おいしいごまとろろ」だな。
0508Nana
04/12/05 08:59:28ID:SHevxwD60509Nana
04/12/05 09:30:57ID:Ege4Mya5胃がもたれそう…
0510Nana
04/12/07 00:42:31ID:UxHWmjtN漏れ親父くさw
0511Nana
04/12/07 01:29:18ID:BxRP8b5h食べるものないから今日はもう寝るよ…(グスン
0512Nana
04/12/07 01:44:10ID:hck9CuCP0513Nana
04/12/07 01:49:25ID:LP7hmuAc0514Nana
04/12/07 01:51:14ID:KWbIOyXiけど常にさっきから2Ch。
コッペパンのあんぱん食いながら。
0515Nana
04/12/07 01:55:54ID:+qV536Rc明日のお昼用にかったスープ春雨の坦々麺を今やけ食いしたー(´∀`)ンマーイ
けど部屋が坦々クサーイ。
0516Nana
04/12/07 02:09:44ID:3cERwmUH今日はめずらしく朝から活動してたのでお腹減って、ゼリーとヨーグルトも食べちゃった。
0517Nana
04/12/07 02:17:34ID:aqBEvHKw0518Nana
04/12/07 02:18:34ID:jT3QDBQ8さっきゲップしたら2つが混ざった臭いがして、
マズー(´・ω・`)
0519Nana
04/12/07 02:22:17ID:U+mAwz+n夜食は小枝
0520Nana
04/12/07 02:25:38ID:4EhvRUQ+0521Nana
04/12/07 02:27:01ID:q2WOBOZs色んな味でてるし楽しめそう
0522Nana
04/12/07 02:33:37ID:Y9faTtRCなんか今無性にキムチ食いたい。
キムチとチーズと大葉を豚肉で挟んで焼いたやつまじウマー(゚Д゚)だよ。
0523Nana
04/12/07 02:34:14ID:InIpzJWy6時間前に用意した、レアチーズケーキ風ヨーグルトを食べるぞΨ(*´∀`*)ノシ
この食感たまんねー(゚∀゚)
0524Nana
04/12/07 02:35:13ID:4EhvRUQ+でもゴロゴロしながら食べたい気分(・∀・)
0525Nana
04/12/07 02:35:27ID:2g95ENrV0526Nana
04/12/07 02:39:44ID:4EhvRUQ+漏れ今、キムチと納豆食ってるw
0527Nana
04/12/07 02:45:07ID:Y9faTtRCいいなー!
漏れにも一口σ(´Д`)
0528Nana
04/12/07 02:47:09ID:YRAQwLll0529Nana
04/12/07 02:55:23ID:Fki51V2dトロトロ角煮と湯葉の組み合わせがたまらない
0530Nana
04/12/07 02:57:23ID:4EhvRUQ+はい、あーん(・∀・)σ
キムチと納豆一緒に食うと痩せるって言うけど、こんな時間に食ってちゃ痩せるも何もねぇ…(・∀・)
0531Nana
04/12/07 03:04:54ID:csqMIDnF0532Nana
04/12/07 03:09:13ID:Y9faTtRCムマー(´人`*)マリガトンw
キムチと納豆一緒に食うと痩せるの?初耳!
0533Nana
04/12/07 03:18:16ID:4EhvRUQ+キムチに含まれるカプサイシンと納豆に含まれる納豆キナーゼとか言うのが何たらかんたらで痩せるとか…
志村けんが言ってた(´∀`)
塚、部屋くっさ(゚∀゚)
0534Nana
04/12/07 03:19:28ID:Z+OiZien最悪な夜食だな(´,_ゞ`)
0535Nana
04/12/07 03:32:05ID:Y9faTtRCへぇ〜!!(゚Д゚)
志村けんステチw
漏れも実践してみようかな。
はいファブリーズ(´ω`)ノ△
0536Nana
04/12/07 03:39:07ID:4EhvRUQ+食べる時間とか量は関係あるのかな?
やたーファブリーズ(´∀`人)
0537Nana
04/12/07 03:45:01ID:Y9faTtRCまぁ夜中に食ったら駄目だろうねぇ(´ω`;)
漏れ明日からテスト始まるから毎日徹夜生活だ。
うまい夜食研究しよう。
とりあえず明日は帰りにスーパーよってキムチと納豆買ってくるぞ!w
0538Nana
04/12/07 03:54:13ID:iarcjYrcバイトで帰り終電なもんだから
駅前ファミマの店長にすっかり覚えられた…。
毎回あたりめとチョコを購入する女として。
おいちゃん、漏れ…これしか食ってない訳じゃないから
こんなんじゃカラダ壊しちゃうよって心配しないでけれ。
0539Nana
04/12/07 04:00:37ID:U+mAwz+n0540Nana
04/12/07 04:13:37ID:4EhvRUQ+店長に顔覚えられただけぢゃなくて体も心配してもらってんだwバクワラ
ってかこの時間に飯食うのって夜食とゆーより朝食に近いよねー
あっスレ違い?
逝ってきますorz
0541Nana
04/12/07 04:16:12ID:ucUtL4blどーしよーもなくお腹すいちゃって…
お茶漬けつくって食べてる(´д`)
0542Nana
04/12/07 04:17:04ID:zfON2BAX(゜д゜)ウマー
豚汁
(゜д゜)ウマー
今から寝ますw
0543Nana
04/12/07 04:29:19ID:BJGg7rY90544Nana
04/12/07 04:36:31ID:inkoisE50545Nana
04/12/07 22:17:01ID:ms9bBUDR0546Nana
04/12/07 23:36:02ID:4EhvRUQ+早く家でマターリゴロゴロしながら何か喰いたいな
0547Nana
04/12/08 00:06:08ID:FI4Cueraそれ油が酸化して味変わってんだよ(´・ω・)
腹壊すから食うのやめなw
そんな漏れ今プリンアラモード食ってる。
さっきコンビニいったら生クリームと苺とキウイと桃とプリンの組み合わせの魅力に勝てなくて買っちゃったよ…こんな時間なのにorz
0548Nana
04/12/08 00:08:05ID:+coKF47hでも最後に指舐めようと楽しみにしてたのに、
携帯鳴ってビックリしてお茶ひっくり返した…
漏れのお好み焼き味の指カムバック!!。・゚・(ノД`)・゚・。
0549Nana
04/12/08 00:09:34ID:siPSCPJQ宇都宮に遠征してからはまってるんだー
0550Nana
04/12/08 00:11:57ID:wtQQra+c実は指が一番旨かったりするんだよなw
漏れスコーンの和風バーベキュー味が食べたい(っД`)
0551Nana
04/12/08 00:12:30ID:R9f+HVqPポテチ馬路うまー(゚Д゚)
0552Nana
04/12/08 00:14:06ID:SufE3KOt(・∀・)
0553Nana
04/12/08 00:20:47ID:qsRLbT1Nでももうすぐライブだから我慢…衣装から腹の肉ハミ出た姿なんて見せられない。
………月見カレーうどん食って腹筋するか。
0554Nana
04/12/08 00:22:24ID:wtQQra+c漏れに食わせて(・∀・)
0555Nana
04/12/08 00:34:08ID:7/jobSNqそれにご飯があればもう言うこと無しw
おなか減った・・・
0556Nana
04/12/08 01:06:25ID:4lW25gj/大根とはんぺんを毎日毎日毎日・・・欝
油欲しい時はマヨチュチュしてます
0557Nana
04/12/08 01:37:46ID:cZSzakPi0558Nana
04/12/08 01:51:33ID:OKMrEtRoみりん入れ忘れた煤i・Д・)
レンジやりすぎて茶碗蒸しにならなかったyo↓
けどウマ♪ありが�d
ミルクティー飲んで煙草すったらねよ。。
0559Nana
04/12/08 01:54:12ID:XcIbF7z51種類の方の味噌をママンが料理に使ってしまい味噌がなくかやく(具?)だけ残ったww
だからもう片方の味噌汁に余ったかやくいれて具だくさんにしたら結構良かったよww
お腹になかなかたまるんですよ!!
みなさんもお試しあれヽ(*´∀`)ノ
0560Nana
04/12/08 01:55:50ID:bXrCxMit0561Nana
04/12/08 03:55:17ID:YsE9x6LT漏れ納豆大好きだからおやつにしてる(´∀`)
テストがんがろ(´・ω・`)
0562Nana
04/12/08 04:04:05ID:Fwsb7Epg0563Nana
04/12/08 04:10:41ID:tLmXA2tHさっきパパンに漏れの作った味噌汁(エリンギと株つきなめこと油揚げ)褒められた♪
0564Nana
04/12/08 23:11:43ID:w4HRA7xYいまさらですが、納豆キムチは痩せるより
新陳代謝が上がる効果があるんだよ。朝食べたら、体がポカポカしたよ。
0565Nana
04/12/08 23:34:25ID:TjB4b0+zあと納豆はあるからキムチも買ってこよw
0566Nana
04/12/09 00:55:05ID:9RmGQ5Q8いつもはリゾット風に煮込むんだけど、今日はスープ風にしてみた
これはこれでウマ(*´∀`)
0567Nana
04/12/09 01:10:56ID:tLMfa3w+ベビースター愛してます
0568Nana
04/12/09 01:14:21ID:rwhiNUji0569Nana
04/12/09 01:20:18ID:vK0SwOiP漏れも知りたい(*´д`*)
0570Nana
04/12/09 01:23:06ID:QY8ed4EN自分はローソンとファミマのチーズまんがウマーでした
0571Nana
04/12/09 01:24:59ID:Jk/QIYG0中華まん好きの友達が言ってたから間違い無い!
0572Nana
04/12/09 01:33:26ID:eyB6jH53眠いけどお腹すいたorz
何か食べたいような食べたくないような。
じゃがでも食べようかな。
0573Nana
04/12/09 01:36:09ID:kGi1+QOK0574Nana
04/12/09 02:15:44ID:ty0AC0RK焼肉…イイな(ノД`)
裏山
漏れが代わりに行きたいぐらいだ
0575Nana
04/12/09 02:24:08ID:tLMfa3w+あと、ラザニア&チーズ饅も。
0576Nana
04/12/09 02:24:58ID:EBg9pboE私の代わりにミノを食べてきてくれ。
0577Nana
04/12/09 02:42:58ID:y1qHvMOaおにぎり(鮭・シーチキン)
見切り品のポテトサラダ
カクテルバー(マンゴーピーチ)
今日もお勤め終了だ…
0578Nana
04/12/09 02:52:56ID:l4EcBe530579Nana
04/12/09 03:09:54ID:LGcckHTL0580Nana
04/12/09 03:13:28ID:y1qHvMOaうん、でもド田舎だからガラガラ…食品だけ24時間なんだ(`・ω・)
0581Nana
04/12/09 03:41:34ID:Uwvjt5IH(*´∀`)ンマーイ
0582Nana
04/12/09 03:59:06ID:sSNmN7Rbそして、スパチュー!
0583Nana
04/12/09 04:40:36ID:yU9M+Z6Gと黒豆ココア(´∀`)ノシ
0584Nana
04/12/09 04:42:49ID:XAW0+FPh0585Nana
04/12/09 04:48:53ID:nffa7VJUなんか食べようかな…
0586Nana
04/12/09 05:15:28ID:/lOUCvJZさらに今、りんごパンまで焼いてます…。
0587Nana
04/12/09 06:03:47ID:HZRu6wwW今日は夜中にチャルメラ?のとんこつラーメン食べて、
きのこポタージュ二杯飲んだのに…
いやこれプラス、カクテルバーを数本呑みましたが。
…何だかまだ眠れません(ノд`)
0588Nana
04/12/09 06:13:36ID:ctMxLUXVチーズまんって具がチーズなんですか?
漏れ、近くに711とサンクスしかないから気になる!
0589Nana
04/12/09 07:36:48ID:VHyNITZhまたデブになる…(´д`)
0590Nana
04/12/09 07:54:35ID:lPHOjFnQampmの角切りチャーシューマンがむちゃくちゃウマー(*´∀`*)だた。
0591Nana
04/12/09 09:46:15ID:9RmGQ5Q8亀レスだが
水にご飯入れて火にかける→コンソメ投入→ウマー
これだけ
味にパンチがなければ塩こしょうしてもいいし
好みで他の具材を加えてもいい
煮込む時間が短ければスープ風
水分が少なくなるまで煮込めばリゾット風
生米からやればコンソメご飯にもなる
ちなみに前レス>>89にも同様の事が書かれている
(おじやと書かれているが内容は一緒)
0592Nana
04/12/09 15:19:58ID:2D0peeqDチーズしか入ってなくてマズーだからヤメトケ…
漏れチーズ好きなのにアレはウマイと思えなぃ;
0593Nana
04/12/09 16:45:39ID:ctGsXDt+さて今日は何食べようο
0594Nana
04/12/09 16:52:04ID:XSzpSjGr0595Nana
04/12/09 17:17:02ID:48C/nsbI0596Nana
04/12/09 17:42:01ID:pPHz7HkGママンのミネストローネ食べたいよー(ノД`)
0597停止しました。。。
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