( ・∀・)さん
レスありがとうございました。
対処法その1を試してみたんですが、やっぱり「やらなきゃいけない」って思うと
拒否反応が出て結局投げ出してしまいます。
大学はまだ多少休めるんですが、どうしてもバイトは休むわけにいかないので
あまり長く休養する時間は取れそうにありません。
日に日に身体的な症状も酷くなってきていて、
頭痛・腹痛・吐き気に加えて、十分睡眠取ってるのに一日中異常に眠かったり、
色覚がちょっとおかしくなったりしてます。
もう死んでしまいたいです。