【バンギャと心の病 4】
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0026( ・∀・)さん
03/03/13 19:19ID:ySR6Tvkv金の価値が変わった時に悩めばヨシ。戦争が起きた時に考えればヨシ。
起こってもいないことを想像して、自分を追い込むのはヤメレ。
まずな、自分が何をしているのか、何の判断も交えずに眺めろ。
善悪や世間的に好ましいかどうかということは考えずに、ありのままの
もまえを見ろ。衝動買いしている時も気づいているべし。自分の動きを
徹底的に見ろ。
無理やり止めようとすると却って止まらないものだからな。落ち着いて、
静かなところで、ありのままのもまえを見ろ。衝動買いをしても「馬鹿だな、
自分」とは思わずに、ただ見ろ。自分の行動の全体を見ろ。十分に
全体がわかれば、もまえは衝動買いを止めるであろう。
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( ・ ∀ ・ ) アリノママを見るのはムズカシイからな!
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