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ｺﾞｽを着こなす為に皆でﾀﾞｲｴｯﾄｽﾚ5

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0882nana

03/05/14 01:13ID:zvrfVDUl

ｳﾞｧｰﾑ今日だけで-１ｋｇ。
ストレッチと筋ﾄﾚとウォーキングで合計1時間。
明日もがんがろう

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*ｺﾞｽを着こなす為に皆でﾀﾞｲｴｯﾄｽﾚ5*