＜睡眠薬の副作用＞
　主に次の副作用があります。このうち「持ち越し効果」と「記憶障害」は高齢者によくみられるので注意が必要です。これらの副作用が日常生活に影響を及ぼすほどならば、医師に睡眠薬の量について相談する必要があります。

１．持ち越し効果
　睡眠薬の睡眠・筋弛緩作用が翌日の朝あるいは昼間まで残るものです。眠気、頭重、めまい、ふらつき、脱力、倦怠感などがみられ、精神運動機能にも障害されます。したがって、車の運転や危険な機械の操作、高所での作業などには注意が必要です。
２．記憶障害
　睡眠薬服用後あるいは中途覚醒時に正常に近い行動をとりますが、後でその期間のことを思い出せないことです。