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保険証の話だけど、私が通ってた病院は保険証に書かないでくれてた。
そういう部分まで気に掛けてくれる病院もあるみたいだよ。
病院関連のことはメンヘル板のほうが詳しいし
あそこには住んでる地域の病院紹介スレとかも
あるかもしれないから覗くだけ覗いてみたらどうだろう？
住み着くにはちょっと厳しい事も多い場所だけど…ね。

ライヴだけでも外に出れるのは、外への大切な足がかりだよ。
そんなに落ち込まないで。大丈夫。

病院は、心療内科とかかな。
通いやすい場所のところを選んだほうがいいかもしれない。
それで行ってみて、自分と相性がよくなさそうなところだったら
とっとと病院変えちゃいましょう。
行く時は深く考えずにね。風邪ひいたから病院行きます、ぐらいの気持ちで。
色々自分の状態を話すことが診察になるんだけど、
無理してまで話すことはないから、ゆっくり焦らずに。
こんな症状や状態で辛いです、悩んでます、って話せばたぶん大丈夫。
もし電話番号とか調べられそうだったら行く前に病院に
予約しなくて平気か、とか、きいたほうがいいかも。
心療内科とかは凄く待ち時間が長い場合があったり
完全予約制だったりするところもあるから訊くだけ訊いてみてね。