＞671
体重目標よりも、実測と見た目を目標にした方が良いよ。
ぶっちゃけ、体重が40ｋｇになっても痩せる部分が悪かったら
太って見えるし、実際太ってると感じるしね。
体重を目標にしたら、ダイエットは行き過ぎる可能性が高い。
153ｃｍなら、胸がＣカップくらいあると過程したら
体重的には43でも全然ＯＫなハズだもん。
アゴの部分のこの肉を！ウエストをあと5ｃｍ！ヒップを5ｃｍ！
この洋服が綺麗に着られる体型に！とかの方が良いよ。
153で40になったら、体力的にしんどくなる可能性も高いしね。