薬に頼らないで地道に頑張る人、薬に頼って即痩せた人。
どっちが駄目とか、どっちの方がえらいとか、無いんじゃないかな？
要は痩せた後に、その体重を維持できるかどうかが大切なんじゃないか、と。
みんな薬駄目駄目ゆうけど、人それぞれだし薬で痩せた後に運動＆健康法適用
するのが私個人的に一番(･∀･)ｲｲ!と思うよ！

薬以外のﾀﾞｲｴｯﾄって、すっごい頑張ってる割りには
ちょっとずつしか効果出ないから結構挫折しる｡(ﾟ´Д｀ﾟ)｡
ぱ〜っと、とりあえず薬で痩せてA^_^;(痩せる前の写真とか見て)
この体型を維持しなければ！って気持ちを作ってから頑張れば持続できる!!
痩せると意識変わるし、体型維持の為のﾀﾞｲｴｯﾄも太ってた時より辛く感じないよ！

私は｢薬使って即痩せ｣の後に地道ﾀﾞｲｴｯﾄ(運動など)をして、
以前→158cm62kgだったのを現在→43kgまで落として二ヶ月維持しています。
方法は人それぞれだろうけど、痩せたい＆痩せた体重でずっといたい!!!!
と思う気持ちはみんな同じだと思う。みんなｶﾞﾝｶﾞﾛｰ!!

長文＆馴れ合いぽくてｽﾏｿ(´Д｀;)あまりにも薬使ってる人批判が多いので・・・。