こういう記事を色々読んで勉強してみます。
シャッタースピード（SS）F値（絞り）ISO感度
良い動画の為には自分で設定しなければいけないのですね。

動画に最適なカメラのセッティングとマニュアル設定の基本をGH5で紹介
https://izu-nushi.com/course/camera-setting