【前向きに】ADHD/ADDの生活工夫スレ17【生活改善】 [無断転載禁止]©5ch.io
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0162優しい名無しさん
2017/01/21(土) 01:14:45.83ID:7Q0bHCMs今まさに、やらなくていいネット通販の商品の比較とかやって
うだうだしてるうちにまたこんな時間だ…でもお風呂も片づけてこないと…
あーーもう寝てしまいたいでも寝る前にやらないといけないことがめんどい
でもめんどいからってつい先延ばししてたらいつまでも寝られない
このところずっと睡眠3時間くらいだし
もうほんとちゃんとしないとだめだわ自分
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