【専門】ADD/ADHD専門スレッド part124【総合】 [無断転載禁止]©5ch.io
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0535優しい名無しさん (ワッチョイ ef77-PGTm)
2016/11/25(金) 20:36:48.82ID:Mkiins7k0自分も風呂トイレめんどくさいのわかるけど、寒くなってきたからだろ
首・手首・足首の3つの「くび」を○○ウォーマーの類でしっかり保温して
あとはボア付きの防寒具でも着込め、足には保温できるルームシューズ
部屋はエアコンよりストーブで暖めたほうがいい
飲み物は緑茶よりココア、ココアより紅茶を飲んで暖めろ
(冬にコーヒー・ビール類は飲むな、体が冷えて余計動けなくなる)
あとはトイレと脱衣所に簡単な暖房器具を置いて暖めるといい
とにかく寒さを排除だ、暖かければ体も動くはず
うちは浴室内に風呂マットがなくて床が冷たいのが
風呂に入る気をなくさせる原因だと思うんで、ヒヤっとしないマットを近々買うつもり
少しずつ面倒くささの原因を探って潰していくといいよ
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