【前向きに】ADHD/ADDの生活工夫スレ16【生活改善】 [無断転載禁止]©5ch.io
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0658優しい名無しさん
2016/12/15(木) 12:48:59.49ID:8lhKsq1H出先、職場のどこかで少し時間と場所とって食べる時間や余裕は無いのかな
それによってだいぶ答えが変わってくると思うけど・・・
自分も起きられない方だし、意識しないとすぐ食事おろそかになる方だから
悩みとしてはよくわかる
起床後せめて20分取れれば、オートミール作ったり
サンドイッチ食べる余裕とかも出来そうだけどねえ
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