昔からほんのささいなことで傷つきまくって
メンタル弱すぎだと思い改善しようと足掻いてきたが
どうにもならなかった

ADHDの特徴に「傷つきやすい」があると知ってからは
傷つくのはあいかわらずだが気持ちに余裕ができたよ…