というか自分、本当日によって体調の変動が激しいんです
集中出来る日は本当出来るし元気な日は元気だし、逆にどうしようもない日もあります
出来ればずっと元気な状況が続いて欲しいんだけど...
頭も雑念で埋まって動悸が激しいしずっと頭がぼやけてる感じでシャキッとしない
これもADHDのせいなんでしょうか？