>>247
わろた



今日初めて試した勉強法なんだけど
「どうしても取り掛かるのにスイッチ入らないなあ、追い詰められて過集中始まるとすごいのになあ」
と思い、タイマーで追い込むことにした
スマホアプリでデカデカと数字が表示される奴を使用
1秒1秒経過しているという緊張感があり、30分あっという間に経った

日めくりカレンダーを役立ててる人いるって言ってたけど
時間の経過を視覚化するのが役立つのかなと思った
同じ30分でも　9時〜9:30まで　とスケジュール立てても何故か上手くいかない

時間が確実に減って行っているという危機感が過集中へと導いてくれたのかもしれない

30分経過したときに「えっもう30分経ったんだ？あと1時間くらいいけそうウォオオオオオオオオ」
ってなったんだけど、過集中に溺れ過ぎると虚脱が辛いのでタイマー5分だけ延長して強制的に終わらせた

勉強以外にも片付けとかで役立ててみようかと思う