PDになってから３年経ちます
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0001優しい名無しさん
04/09/16 14:20:16ID:SPmopoaO誰かいい方法知ってたら教えてください。自分はそんなに症状は酷くな
いと思うのですが薬を飲まないと普通には過ごせません。
（症状）
１、朝起きたら何かわからない不安に襲われる。
２、普通に美容院や電車に乗ると動機がする。
３、飛行機に乗れない
４、長距離バスに乗れない。普通もあやしい。
などです。
0002優しい名無しさん
04/09/16 14:22:45ID:euaz98wv0003優しい名無しさん
04/09/16 14:34:28ID:6G3i2jJE上手くＰＤと付き合って生きていこう。
0004優しい名無しさん
04/09/16 14:36:22ID:zpIxfY3L0005優しい名無しさん
04/09/16 14:42:29ID:SPmopoaOそうですね。方法が見つからないとしたら上手く付き合うしかないのか
もしれませんね。でも何でもいいです、なにかあれば教えてください。
0006優しい名無しさん
04/09/16 14:55:55ID:6G3i2jJE自分は併発しています。
病院にいって薬を飲むのは、大前提で
自分の意識改革をしていかないと
なかなか克服して飼いならすのは難しいです。
不安・恐怖症 パニック障害の克服 貝谷久宣／著
あたりの本を読んで、
自分の病気についてしっかり理解することが大切かと思われます。
私も主治医にそう言われました。
0007優しい名無しさん
04/09/16 14:59:09ID:nJOkOOt3時がくれば治るさ
0008優しい名無しさん
04/09/16 16:24:37ID:SPmopoaOません。
一応PDだけで鬱は併発していません。せめて薬だけでも飲まないようになり
たいと思っているのですが、やめると自分が自分で無くなる感じがしてうつろ
になるのでいまだやめれません。
0009優しい名無しさん
04/09/16 16:33:50ID:LMtjHMtc一つの質問に対して一つスレッドを立てる形式の掲示板もありますけど、
２ちゃんねるは作れるスレッドの数が板ごとに制限されてるので、
なるべく、同じテーマの会話が現在されてる所で質問するようにしましょうね。
単発質問スレは基本的にマナー違反です。
このメンヘル板は事情を持っている人が来るので、
そのへんをうるさく言う人はいないですが。
0010優しい名無しさん
04/09/16 17:02:18ID:6G3i2jJE誘導しまつ。
パニック障害＠ﾏﾀｰﾘ ２０
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1094008248/l50
0011停止しました。。。
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