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utu
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「ラボ」 運動は鬱、PDに有効か?を検証するスレ
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レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
0910
優しい名無しさん
03/01/29 23:39
ID:V3rhkosV
>>908
フリーウェイトの方が効果があるんだろうけど、
鬱になってから集中力が欠けているのでマシンメインでやってまつ。
やっぱり怪我が怖いし・・・
908さん、腰は気をつけてくらはいね。
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