>>670

確かに無理はいけない。貴方のおっしゃることは正論だ。

ただ、息ができなくなるのが怖い。心臓が止まりそうで怖い。
怖い・・怖い・・がPDの正体だと思う。
理論的には大丈夫だと分っていても、体が何故かゆうことをきかない。

それを乗り越える為、あえてPDと同じ状況を運動することによって作る。
そしてそれを乗り越えることができるようになって、
「勇気」と「自信」が生まれる。すべてに根拠はないのだが、私の体験だ。