今日久しぶりに走ってきました。
久しぶりなのでチョット疲れたけど充実感あります(^^)

私は夜走ってるのですが、早朝って気分良さそうですね。
皆さん何か食べてから運動するんでしょうか??
空腹って自分には少し不安なのです(;;)